合作是人们为了达到某一共同目标而相互配合、相互协作进行的一种活动。合作能集聚力量、启发思维、开阔视野、激发创作性，并能培养同情心、利他心和奉献精神。精诚合作会使我们分享到成功的愉悦，互助互惠能让我们取得更大的胜利。合作的结果不仅有利于自身，也有利于对方。
竞争是不同的个人或群体为了达到同一目标，按同一标准或规则与对方展开的竞赛与较量。竞争的规则是公平,道德和法律是我们在竞争中必须遵守的基本准则。
竞争的目的是：超越自我，开发潜能，激发学习热情，提高工作效率，取长补短，共同进步。
竞争的类型：
①竞争有正当竞争和不正当竞争之分。正当竞争是在一定道德准则和法律规范约束下，按同一规则、为了同一目的而展开的竞争，反之则是不正当竞争。它们的目的和手段不同。
②竞争有排他性竞争和排他性竞争之分。排他性竞争是指在竞争中，竞争双方存在着根本的利害冲突，具有对立性、排他性，其结果往往是有我无你，有你无我。而非他性竞争或合作型竞争是指在竞争中，竞争双方不存在根本性利害冲突，具有某种一致性，双方既有合作，又有竞争，其结果往往是双赢或多赢。它们间的性质、手段和结果不同。
竞争的积极作用：
竞争对人的发展和社会的进步又促进作用。
①它给我们以直接现实的追求目标，赋予我们压力和动力，能最大限度的激发我们的潜能，提高学习和工作的效率；
②使我们在竞争、比较中，客观的评价自己，发现自己的局限性，提高自己的水平；
③能让我们的集体更有生气，丰富我们的生活，增添学习和生活的乐趣。
粤教版：
①在社会生活中，竞争能激发人的自我意识和能力。
②社会群体中的竞争能够激发人们的上进心和创造力，使个人的智慧与力量得到充分的发掘和施展，群体也就能获得更快的发展进步。
③对于国家和社会团体而言，建立良好的竞争机制，鼓励良性竞争，制止恶性竞争，可以加速各项事业的发展，加快社会的进步。
④竞争对于每个人来说既是压力，也是动力。
竞争的消极作用：
①产生自卑感；
②引起过分紧张和焦虑；
③出现怨恨别人超过自己的忌妒心
合作共享的重要性：
①合作是共享的基础：合作的成果属于大家，由大家共享。合作是共享的基础，共享是合作的必然结果。
②合作的力量是无穷的：合作有分工，要求各方承担责任、完成各自的任务，合作的核心是发扬集体主义精神。
③合作是事业成功的前提。
合作的价值：
①合作可以使人们相互依存、相互促进、增强团结；
②合作可以扬长避短，最充分、最有效地使用人力和资源，做到人尽其能，物尽其用；
③合作可以互惠互利，共享成果。
竞争的利弊：
赋予压力和动力，激发潜能，太高效率；
发现自己的局限性，提高水平。自大、自卑、焦虑、嫉妒。
竞争并不意味着“你死我活”，竞争的目的在于超越自我，共同进步，不以成败论英雄。忌妒心理是竞争的副产品。做一个合格的竞争者，就要消除忌妒心理，培养健康的竞争意识,所以在竞争中应注意：
①诚实守信。
②遵纪守法。
③公平公正。
④遵守竞争的规则。
面对竞争的压力,我们需要:
①锻炼自己的心理素质。把竞争当作磨砺意志、提高自我的过程，主动参与竞争，在竞争中客观地自我定位，自我评价，坦然接受竞争结果。
②必须采取正当的方式，遵守公平竞争规则，坚守自己的人格。
③在竞争中要尊重对手，共同提高，达到双赢。
合作与竞争的关系：
①竞争与合作不是互相排斥的，相反，两者常常是不可分割的，竞争中有合作，合作中有竞争。
②团体之间的竞争必然依靠团体内部的合作；个人之间的竞争，也不能缺少个人背后的社会支持力量。
③一个团体内部合作得好，有利于在团体间的竞争中取胜；同时，在合作的团体中也不排除个体之间的竞争，鼓励个体竞争，是团体保持活力和优势的内在动力。
④一方面，团体的通力合作鼓励各个成员间相互竞争；另一方面，成员间相互竞争促进团体竞争力的提高。
怎样提高竞争意识:
我们要学会竞争，学会合作，在竞争中不断提高自身素质，在合作中无私奉献自己的力量，共同创造一个生机勃勃、充满活力、团结合作、共赢共享的美好社会。
①增强竞争意识。
②提高竞争能力。
③既要勇于竞争又要善于竞争，但不能采取不正当手段。
④在竞争中要培养团结合作，乐于助人的品质。
掌握合作技巧，学会合作：
①合理分工，科学计划；
②有效指挥，相互配合；
③承担责任，履行义务；
④相互沟通，真诚合作；
⑤公平公正，合作共享。
怎样才能建立良好的合作关系：
①建立良好的合作关系需要确立共同目标。
②建立良好的合作关系需要理解沟通与爱宽容。 学会理解和谅解别人和换位思考。
③建立良好的合作关系需要有奉献精神、团队精神。 团队精神是团队内部形成的上下一致、相互支持、密切合作、无私奉献的群体精神。团队精神的核心是集体主义，是合作共享、乐于奉献，是个人的利益服从团队的利益。
如何处理同学间的竞争关系：（我们应该怎样对待竞争对手？）
①在合作中竞争，要尊重竞争对手，学会欣赏他人。
②合作的过程是互帮互学、互相提高的过程。
③取长补短、携手共进是我们在合作中竞争的目标。
总之在竞争中合作应体现双赢的原则，竞争对手不能相互排斥，造成两败俱伤，而要相互促进、共同提高，这才是竞争中合作的真谛。
公平:是比较中产生的，人们心目中的公平意味着处理事情要合情合理，参与社会合作的每一个人承担他应分担的责任、得到他相应的利益。
社会的发展离不开人的发展。有了公平，社会才能为人的发展提供平等的权利和机会，每个社会成员的生存和发展才有保障；有了公平，我们才可能通过诚实劳动，得到自己应得的东西，满足自己的合理期望，从而调动自身的积极性。这样，整个社会才能人人各司其职，各尽所能，各得其所，共同失去社会持续发展。
如果受到不公平对待，产生不公平的感觉就会感到冤枉、气愤，甚至导致报复行为。这种心理和行为使人与人之间信任感降低，导致彼此关系恶化，合作难以为继，会对经济发展产生不利影响，甚至会由此带来一系列社会问题，影响社会的长治久安。
不公平的表现及危害：
表现：考试舞弊，分重点班，重男轻女，以权谋私，老是喜欢好学生，插队。
危害：①挫伤人的积极性，主动性和创造性。②破坏健康成长的环境。③破坏社会和谐，制造社会动荡和混乱；④淹没人的道德底线，人际关系恶化。
学习和生活中怎样才是公平：
①在家庭里尊老爱幼，地位平等；
②同学交往中平等的交往，互相帮助。
③加强法制建设，依法维护公平；
④在竞争与合作中遵守相同的行为规则；
⑤正确看待自己的利益，尊重他人权利。
公平待人的意义:
①对社会而言，公正、平等地对待每一位社会成员是社会责任，公平正义是人类社会的最高价值体现，也是社会主义政治文明的具体内容。我们作为社会主义国家，正在努力维护社会的公平与正义。
②对个人而言，公正平等地对待周围的人才能赢得他人的信赖和尊重。
公平学习中常见的误区:
1、公平会抑制人的积极性，所以，公平对社会发展不利。
2、公平是绝对的，所以任何事都应是绝对公平的。
3、生活中的不公平现象屡见不鲜，所以，真正的公平是不存在的。
4、对待社会部公平的现象发牢骚，产生报复心理。
公平是人类的不懈追求:
1.公平指处理事情合情合理，不偏袒哪一方面。在日常交往中，对不同的人一视同仁，不厚此薄彼；
2.在商品买卖中，公平交易，童叟无欺；在司法上，秉公断案，不徇私枉法……这些都是公平的表现。
3.当前在我国的社会生活中，还存在许多不公平现象。如政治生活中，还存在着以权谋私和贪污腐败现象；
4.经济生活中，还存在经济收入不平衡的现象。市场经济下还存在着假冒伪劣、坑蒙拐骗、偷税漏税等不公平的竞争。
5.在教育领域，还存在着农民工子女上学难等问题。在就业上，还存在着性别歧视。
6.我国正采取重大措施，努力实现社会公平，如公务员录用考试制度、干部招聘制度、实施下岗工人再就业工程、扶贫工程、希望工程、建立社会主义保障制度、改革完善分配制度等。
因此
在现实生活中我们要做的理智面对社会生活中的不公平：
1.没有绝对的公平：公平总是会受到一定社会条件的制约，任何社会都会存在一些不公平的现象。公平总是相对的，无论我们如何努力，都不可能达到绝对公平。尽管如此，我们仍然要为创造一个更加公平的社会作出不懈努力。
2.正确对待不公平现象的做法：我们应该增加维权意识，关于寻找解决途径，用合法的手段去寻求帮助，解决问题，以谋求最大限度的公平。
我们不妨高速自己的行为思维方式，更改地反思自己的价值观念，或许我们会更客观地对待生活中的“不公平”现象。
崇尚公平、主持公道，要求我们同破坏公平的行为作斗争，对受害者伸出援助之手。
3.学会平等待人:我们追求公平，要求社会与他人公平地对待自己，享受自己应有的权利是应该的；随着社会的发展，我们的权利意识会越来越强，会在更加广阔的领域里追求更高层次的公平。我们在要求别人对我们公平的同时，也要公平地对待他人。
怎样实现社会公平:
①建立和健全社会主义公平保障体系。
②遵循公平原则，实现互惠互利。
③帮助和支持社会弱势阶层和弱势群体，使他们获得较为有利的生存状态和发展条件。
④需要国家和全体公民要不断努力，解决现实中的一些问题和矛盾，向公平社会、和谐社会不断迈进。
近几年国家为促进社会公平采取的措施：
1、坚持和完善按劳分配为主体，多种分配方式的分配制度。
2、利用税收调节，保护合法收入，调节过高收入，取缔非法收入。
3、落实以人为本的科学发展观，缩小区域发展差距，统筹城乡发展，建设社会主义新农村。
4、利用财政，实现社会公平，保障人民生活水平的提高，建立和完善覆盖城乡的社会医疗制度和社会保障制度。