潜能：通常是指一个人身体、心理素质等方面存在的发展可能性。

潜能开发的本质：把你天生的智慧潜能循循诱导出来，激活你已拥有的知识和掌握新知识的能力。

发挥潜能的四大配合因素：
①找出自己的人生目的及终极目标；
②涉及自我形象，即理想状态下的形象；
③确定自己的评价标准；
④找出人生的信念与策略。
为什么要发掘自我的潜能？
①自我是不断发展的，自我有着很大的发展空间。
②人的潜能是多方面的。人的特长往往是人某个方面潜能的表现，还有许多潜能隐藏在角落里，未被发现，我们要善于把它们发掘出来。
③发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。

发掘我们潜能的两种方法？
①经常给予自己积极的暗示，提高自己的信心和勇气，帮助我们发掘潜能。
②在心中想像出一个比自己更好的“自我”形象，激励自己的斗志，释放自己的潜能。
③从小事做起，在实践中激发潜能。

人身上的七种基本智能:
①语言智能；
②音乐智能；
③数理逻辑智能；
④空间智能；
⑤身体运动智能；
⑥人际交往智能；
⑦自我认识智能。
苏教版：
①语言智能；
②数理逻辑智能；
③视觉空间智能；
④音乐智能；
⑤身体动觉智能；
⑥人际关系智能；
⑦自我认识智能；
⑧博物学家智能。

每个人是社会的一员，社会是个人成长的沃土。我们要了解自己的特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要与自身的实际出发，确立个人的成长目标。
青少年时期的主要任务重在知识学习与品德培养。美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯，让我们自省、自律，养成良好的行为习惯吧！
教科版：明确目标，树立理想，是走向成功的第一步。
教科版：要根据自己的主、客观条件，制定实现理想和目标的具体计划。
教科版：在制定计划的过程中，要善于学习和吸取他人的经验，认真听取他人的意见，但是最终还得自己拿主意。
制定计划应该注意的事项：
①计划要明确具体分析；
②计划要切实可行；
③计划要体现自己个性；
④计划要留有一定的余地。
理想和目标的实现必须落实在具体行动中。从现在开始，就付出行动。
勤奋的重要性（苏教版）：勤奋是成功的基石。世界上不论什么事，如果不去脚踏实地地干，是什么也做不成的。只有克服懒惰，才能从自己脚下踏出一条坚实的路。惟有勤奋才能塑造最好的自我，才能充分证明“我能行”。
怎样确定人生目标（苏教版）：
①目标要切实可行：确立奋斗目标一定要结合自己的实际情况，要能够发挥自己的长处。如果目标不切实际，与自身条件相去甚远，那就不可能实现。
②目标应该是长期的：目标有长期喝短期目标之分，每个人都应该有自己的长期奋斗目标。有了长期的目标，就不怕暂时的挫折，不会因为眼前的困难而畏缩不前。
③目标应该是相对稳定的：一旦确立了自己的奋斗目标，就要吃吃以恒地去实现它，而不能朝三暮四，经常变换目标。

家庭：由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。

家庭关系确立的几种情形：
①依照法定条件和法定程序结婚，组成新的家庭；
②因生育导致的血缘关系结合成家庭；
③依照法定条件和法定程序收养而组成家庭；
④随父（母）再婚组成新的家庭；非婚生子女不一定与生身父（母）同住一起，但父（母）与子女间的法定权利义务仍然存在，非婚生子女的合法权益受法律保护。

家庭结构：
核心（父母+未婚子女）、主干（祖父母/外祖父母+父母+子女）、单亲、联合家庭
家庭结构的类型：即核心家庭、主干家庭、单亲家庭、联合家庭。

家为我们提供了物质环境和精神的关爱：
①家庭是我们成长的摇篮
②父母是我们的第一任老师
③我们尽享家庭的亲情和温暖 
因此家庭存在家的存在有其重要性：
①家，是我们每个人最熟悉的地方，在这里有我们亲爱的家人，家人们平等相处，相互关爱。
②家，是一个充满亲情的地方。平凡的家庭小事让我们感受着家庭的温暖和幸福。
③家，是我们温馨的港湾。

父母与子女的血缘关系不可改变：
①父母子女关系的确立，绝大多数基于血缘关系。生命是父母给予的，这种关系无可选择、无法改变。 ②与父母的感情是天然生成的最自然的一种亲情。
③要了解自己的父母、了解家人的好品质，了解好的家风。讲讲好的家风、好的传统、家庭里出名的人。

父母的奉献：
父母对子女的爱是世界上最无私、最伟大的爱。孝敬人父母既是为人的基本，也是中华民族的传统美德。在现代社会，孝敬父母同样是基本的道德规范。
①父母对家庭的贡献
②父母对子女之爱母爱是最无私的；父爱如山，深沉严格。

父母给了我们什么：
①父母赋予我们生命，哺育我们成长。
②父母教给我们知识、技能和做人的道理。
③父母给了我们世界上最无私、最伟大的爱。

父母是如何关爱子女的：
①父母把子女看成自己生命的一部分，关心子女胜过关心自己。父母对于子女的爱是世界上最无私、最真挚的爱。
②父母不仅从生活上无微不至地抚养、照顾我们，教给我们基本的生活技能，还从思想品德上关怀、教育我们，引导我们确立人生的目标，教我们如何做人。父母对我们的养育之恩是永远也诉说不完的。
③我们成长的每一步都离不开父母的呵护、教诲和影响，每一步都浸透着父母的心血。观点：对父母的养育之恩我们唯有以爱和孝敬来回报。孝敬父母是做人的本分，是中华民族的传统美德，也是法律规定子女应尽的义务。

父母对子女有抚养教育的义务——父母养育子女是法律规定的必须履行的义务。父母对子女的抚养教育是道德和法律的要求。父母如果不对子女尽抚养义务，甚至虐待子女，是不道德的，也是违法的，要受到法律的处罚。

从各个方面感受家庭带给我们的温暖：（对家的理解）
①家是人们的情感栖息地、物质生活后盾、安全健康保障、娱乐天地、天然学校和今后发展的大本营。 ②热爱自己的家——用自己感触最深的话，表达对父母的敬爱之情。

为什么要孝敬父母：
①父母理应受到孝敬：父母赋予我们生命，哺育我们成长，教我们做人；
②我们应该以爱回报：父母为家庭作出了贡献，为我们付出很多，他们应当得到爱的回报，理应受到我们的孝敬。
③孝敬父母是中华民族传统美德，我们要弘扬这一优良传统。 子女孝敬父母既是道德义务又是法律义务。

孝敬父母是道德和法律的要求：（什么是孝敬父母？）
孝敬父母就是子女对父母的尊敬、侍奉和赡养。其中最重要的是敬重和爱戴父母。成年子女如果不履行赡养扶助父母的义务，不仅要受到舆论的谴责，还要受到法律的处罚。

为什么对爷爷奶奶、外公外婆尽孝心：
爷爷奶奶、外公外婆对家庭和社会都做出过贡献，在他们年老多病、行动不便之际，做孙子女的更要献上一片孝心。这既是理所当然，也是弘扬中华民族“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的传统美德。

怎样孝敬父母：
孝敬父母要落实到具体行为之中，要从小事做起。爱父母，心里想着父母，理解、关心父母；行动上帮助父母，为父母分忧；努力学习、积极上进，让父母高兴。孝敬父母需要付出，但得到的是甜蜜。对父母的孝敬不是古代的愚孝，不是盲目的顺从，是在平等基础上对父母的孝敬。
教科版：
①孝敬父母，就要听从父母的正确教导，认真学习，踏实做人。
②孝敬父母，就要体谅父母和家庭的困难，艰苦朴素，不向父母提过分的要求。
③孝敬父母，就要亲近、关心和帮助父母，同父母保持亲密融洽的关系，事事想到父母，主动动承担家务劳动，努力减轻父母的负担。
④孝敬父母，就要赡养父母。长大后，要在物质上赡养父母，精神上关心父母。
青春期青少年与父母关系的特点：
①情感上的疏离。减少对父母的依赖，与父母的情感交流不如以前那么亲密了。
②行为上的脱离。由于这个阶段孩子要求独立的愿望十分强烈，所以，在行为上反对父母对他们过多的干涉和控制。
③观点上的差异。青春期的孩子对于任何事物都喜欢自己判断和评价，不愿意接受现在的观念和规范，他们对于昔日一贯信奉的父母的许多观点都要进行审视，而审视的结果常常与父母的意见不一致。
④父母的榜样作用削弱。孩子会逐渐地发现存在于父母身上的先前未曾觉察的一些缺点。

成长烦恼产生的原因:（与父母产生矛盾的原因）
①进入青春期后，我们的自我意识增强，开始独立行事，渴望父母像对待大人那样对待我们，甚至挑战父母的权威。
②在父母的眼里我们总是长不大的孩子，我们与父母之间产生的矛盾。

产生代沟的原因：
我们与父母的年龄差距是产生代沟的直接原因，代沟的实质是反映在年龄差异背后的多重代际差异。（我们与父母的人生经历……差异）
①进入青春期，我们的独立意识越来越强了，我们认为自己正在变成“大人”。但是父母仍然把我们当成不懂事的“小孩儿”因此，我们与父母之间就产生了误解、矛盾和冲突。
②由于我们与父母在知识水平、思想观念、行为方式等方面存在差异，因此对同一个问题的看法，态度不一定相同，这是双方产生矛盾的重要原因。 ③在这个时期，我们喜欢探索，争论和批判，同时缺乏足够的理智。因此，我们往往会以执拗的、对立的、反抗的态度对待父母。这又加剧了我们与父母之间的矛盾和冲突。
代沟在人类社会的各个时代、各种社会都存在。它可能是一步就能迈过的小溪，也可能是较难跨越的天堑。然而，人类正式在“代差”中，传承着文化，实现着进步。 

对逆反心理的辨证分析：（如何看待逆反心理？）
逆反心理是对父母的思想观念、管教方法、严格要求，产生反感。具体表现有：要我这样，我偏那样；你说这好，我偏说那好；让我信这，我偏信那。以强硬的态度顶撞、以粗暴的举止反抗；对父母不理不睬、冷淡相对；用极端的办法处理矛盾；等等。
①对于逆反心理和逆反行为，要具体分析，不能一概说是错的，有的反抗不无道理。
②在家庭教育父母也难免有误区。
③与父母平等交往，有助于帮助父母更新观念、走出家教的误区，也有助于我们做出正确的行为选择。
逆反心理导致的危害：
①学生的逆反心理，往往导致家庭中的矛盾和冲突；会影响学生的健康发展，甚至酿成悲剧。
②结果上看，逆反心理导致的对父母的反抗，其结果都是惩罚了自己——不是拿自己的错误惩罚自己，就是拿父母的错误惩罚自己，这种结果也是对父母的一种伤害——不是拿自己的错误伤害父母，就是拿父母的错误伤害自己。伤害自己，伤害自己最亲近的人。

影响与父母沟通的原因有：
①我们的心理发展正处在一个半成熟、半幼稚的阶段。在这一阶段，我们一方面会以成人自居，另一方面区又受到自身经验和能力的限制。青春期心理充满矛盾和不安的特点是影响中学生与父母沟通的一个重要原因。
②处于青春期的同学们对于父母的批评和劝导往往产生抵触情绪，也就是人们常说的“逆反心理”。在这种心理支配下，就会感觉和父母沟通存在困难，从而影响与父母的沟通。
③子女与父母之间的矛盾、误解也会影响子女与父母的沟通。
④子女与父母是两代人，生活经历不同，这就使得子女与父母在家庭观念、思维方式和行为习惯等方面，会有比较大的差异。

如何克服逆反心理：
①为了不伤害自己和自己最亲近的人，就要努力克服消极的逆反心理，在情绪冲动时要努力克制自己。 ②学会与父母正确交往：
a对父母的态度要温和，不采取偏激的行为方式。
b要表现出一定的独立能力，让父母放心。
c与父母交流和沟通。

如何才能改善与父母之间的父系：
①要认识自己的变化和特点，主动与父母沟通，让父母了解我们的变化，理解我们的愿望。
②客观地看待自己与父母在知识和能力上的差别，从内心尊重父母，愉快地接受父母正确的意见、建议。
③了解父母的辛苦、困难、体验父母的情绪和需要，关心父母的身体和心理状况，给予父母更多的精神安慰。
④调节、控制自己的情绪、态度，克服逆反心理。

怎样与父母架起理解的桥梁：
①要亲近父母，跨越代沟：沟通是双方的事，我们做子女的要走近父母，亲近父母，努力跨越代沟，与父母携手同行。
②学会遇事与父母商量：商量就是沟通的过程。通过商量，弄清分歧所在，找到双方都能接受的办法，这样看似冲突的事情就有了回旋的余地。

化解“爱的冲突”重要途径是——沟通，心与心的沟通。通过沟通达到互相理解，互相关心，互相信任，互相体谅。 交往和沟通有利于良好品格、良好行为的形成，促进个性发展，学会分辨是非，有利于我们提高能力和健康成长，还能促进运用语言的能力，提高我们的思维能力 。交往和沟通需要:
①要有诚实和积极的态度；
②其次还要学会沟通和交往的基本技能

怎样同父母进行平等交流：（同父母平等交流的方法）
①理解父母也有情绪不佳的时候，不苛求他们。
②学学“冷处理”：面对父母的批评与指责，哪怕父母当时冤枉了自己，不急于抢白，不急于辩解。
③坦白地讲出自己的心里话，不因为害怕父母批评自己而回避某些话题（如学习成绩、与班里同学的交往、对老师的评价等）
④主动和父母交流。“逆反”的方式是最不可取的，也是不明智的。
⑤找出一个自己和父母都能接受的方式（如书信交换、每日书笺、周末话题、餐桌谈话、画漫画等）共同交流。
⑥尝试以幽默的方式、轻松地与父母交流。
⑦在父母面前不压抑也不过分放纵自己。
⑧理解父母对自己的关心体现在平时生活和学习中的小事上，他们适当地过问自己身边发生的事情是必要的。
⑨要让父母了解自己内心的三个动力：一是“干些什么”的欲望；二是得到信任的需要；三是能作出选择的渴望。

子女与父母沟通的有效方法和实际经验有：
父母关心我们的成长，渴望了解我们的情况。我们有责任、有义务让父母及时知道我们的情况。 与父母沟通彼此了解是前提，尊重理解最关键。理解父母的有效方法是换位思考，沟通的结果要求同存异。
①了解父母，沟通就有主动权；敞开心扉，沟通起来无顾忌；
②笑口常开，沟通起来无障碍；
③耐心解释，沟通之中得理解；
④换位思考，有效沟通不可少；
⑤尊重理解，正常沟通最关键；求同存异，沟通不要走极端。

与父母有效沟通的基本技法就是：
主动交流，创造机会认真倾听主动道歉善于体谅控制情绪分担责任讨论问题，达成共识 
①学会与父母沟通就要理解父母。要理解父母的“唠叨”，要理解父母殷切希望，要理解父母也有烦恼。
②学会与父母沟通要尊重自己的父母。要尊重父母对自己提出的意见和建议，在与父母发生矛盾和冲突时要做出必要的让步和道歉；要尊重父母的个性，欣赏父母的优点。另外，作为子女的我们在与父母意见发生分歧时，不能采取回避、疏远、顶撞的态度。
③学会与父母沟通还要掌握一定的技巧和方法。父母平时最关心我们的身心健康和学习，我们就要主动向父母汇报这方面的情况。虚心听取父母的批评建议。多和父母聊聊天，缓解她们工作中的压力。和父母开展一些有利于感情交流、心灵沟通的活动。同父母一起讨论一些新的观念、新的思想。
面对亲子关系中时常出现的问题，我们应该使用正确的应对措施：
我们应该怎样对待父母的“唠叨”？
①理解父母的苦心，忍耐、控制自己的情绪。
②平时要尊重父母，跟父母建立融洽的亲子关系。
③找时间好好跟父母沟通，让父母了解自己我们的变化，理解我们的愿望。
如何对待父母的严要求？
我们与父母的冲突，往往基于父母对我们的高期待、严要求。这种在我们看来有些苛刻的“严”，反映出父母对于我们的爱。我们要理解、体谅父母的一片苦心。 
“处理家庭冲突六步法”：
第一步，明确冲突是什么；
第二步，进一步分析产生分歧的原因；
第三步，找出解决这一问题可能涉及的各种方式；
第四步，判断哪些解决方式是冲突一方不能接受的；
第五步，确定一种双方都能接受的最佳方式；
第六步，检验最终选择的解决问题的方式是否有效。

与父母交往的艺术:（与父母交往有哪些窍门？或如何与父母交往？）
①赞赏父母，交往起来无烦恼。
②认真聆听，交往起来免误会。
③帮助父母，交往起来无障碍。
④在家庭交往中，与父母不必太计较，要宽容。

与同学交往：
社会学将人际关系定义为人们在生产或生活活动过程中所建立的一种社会关系。心理学将人际关系定义为人与人在交往中建立的直接的心理上的联系。中文常指人与人交往关系的总称，也被称为“人际交往”，包括亲属关系、朋友关系、学友（同学）关系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事及领导与被领导关系等。人是社会动物，每个个体均有其独特之思想、背景、态度、个性、行为模式及价值观，然而人际关系对每个人的情绪、生活、工作有很大的影响，甚至对组织气氛、组织沟通、组织运作、组织效率及个人与组织之关系均有极大的影响。

人除了衣、食、住、行等物质需要外，还有精神需要。友情就是一种精神需要。  朋友带给我们温暖、支持和力量，让我们感受生活的美好。在人生的旅途上，朋友伴我们同行，友谊照亮我们的生活之路。真正的朋友应互帮互助，在追求共同的理想中一起成长进步。真挚的友情是人生最宝贵的财富。

青春期的闭锁心理：
闭锁心理是将自己的心理活动进行自我封闭，不轻易外露。
如果封闭自己，只会使自己陷入孤立。良好的人际关系是相互选择的结果。积极交往，友谊之树才会枝繁叶茂；开放自我，我们的性格才会更开朗，人生才能更精彩。
交往中受人欢迎的品质：
真诚、友好、善良、负责任等品德，会使我们在交往中具有持久的吸引力、较强的沟通意识和沟通能力，也会使自己在集体中具有更高的人气指数。
交往中吧受人欢迎的品质：尖刻、多嘴、自私、目光短浅、粗鲁、自高自大、贪婪、不真诚、恶毒、不老实、冷酷、邪恶、说谎等。

友谊对个人的成长具有重要意义（作用）：
①当我们寂寞、孤独和苦恼时，朋友给予我们温暖。
②成功时，朋友与我们分享喜悦和快乐。
③失败时，朋友激励我们继续前进。
④顺利时，朋友告诫我们冷静。
⑤遇到挫折时，朋友给予我们信心、勇气和力量。
与同学交往中的常见误区：
1、谊与“江湖义气”是有本质区别的，“江湖义气”只讲“友情”，不讲是非。有人把“江湖义气”看做是“够朋友”，认为做事“够朋友”就是友谊。
点拨：这种看法是错误的，它很容易导致不良的后果。很多青少年就是因为分不清真正的友谊与“江湖义气”而走上了违法犯罪的道路。
2、当今社会，电视、电话、网络等高度发展，与他人交往，照样可以正常生活。
点拨：这种观点是错误的。（1）无论社会怎样发展，生活在社会中都不可避免地与人发生联系，都需要与他人交往。（2）如果封闭自己，只会使自己陷入孤立；如果保持积极开放的心态，我们就会接触更多的人，分享分享更多的经验和快乐，同时也会被更多的人接纳。（3）我们要认识闭锁心理的危害，敞开心扉，使我们的性格更开朗、人生更精彩。
3、我身边的人都有缺点，所以我找不到朋友。
4、朋友就是随时随地为你服务，听你调遣的那个人。
5、朋友之间应该宽容，宽容就是姑息，迁就。
进入青春期后，我们开始从心理上逐步摆脱对成人的依赖，与父母和老师的关系变得不像以前那样亲密。 我们不太愿意向父母和老师敞开心扉，而更愿意向自己同龄伙伴特别是亲密朋友倾诉心事。因此我们特别渴求友谊。

如何才能获得友谊：
①人与人之间不可能会自然而然地产生友谊，真挚的友谊是用心培育的结果。
②只要我们抱着真诚的态度与同学、老师交往，我们一定会获得友谊。
③敞开心扉，坦诚发与他人交流，真诚地帮助别人，朋友一定会向我们走来。
教科版：
①对人要主动、热情、坦诚
②理解、宽容、体谅他人
③积极参加集体活动
④心胸宽阔，理解体谅，严以律己，宽以待人。
⑤不妒嫉，朋友取得成功时，欣赏并真诚地赞美他。
北师大版：
①要选择挚友
②我们应有多种朋友
③交友需要真诚
④交友需要讲是非原则
⑤交友需要宽容

交友的原则：
①交友是一个平等互惠的过程，给予与分担必须是双向的，这样才能做到双赢甚至多赢。
②人无完人，人各不同。欣赏他人，赞美他人，宽容他人，尊重差异，加强沟通，就会交到更多有趣的朋友，获得更为持久的友谊。
③真正的友谊应该是坦诚的，在原则面前一定要坚定，不能以牺牲原则为代价维持所谓的友谊。
④我们要慎交朋友。与社会上的人交朋友，要乐交诤友，不交损友。
益友是指品德高尚、志同道合，有益于自己进步的朋友。
诤友是能够直言不讳地指出我们的错误、缺点或不足，批评和帮助我们的朋友。
损友是指会对自己产生不良影响的朋友。

怎样才能远离损友:
①要明辨是非
②增强自制力，自觉抵制不良诱惑
③要坚持原则 ④要多交益友

怎样让友谊之树常青:（交友的原则）
1、平等、尊重、真诚。
①每个人在人格和法律地位上都是平等的。平等待人是人际交往的重要原则，是建立和发展友情的前提。
②朋友之间需要彼此尊重。尊重朋友就要懂得尊重朋友的自尊心。
③朋友相交，贵在真诚。朋友之间要用真心去交流，要言而有信，一诺千金。

2、理解、宽容。对朋友某些过失要持谅解和宽容的态度。朋友之间的理解。宽容，并不是可以不讲原则，建立真正的友谊必须以分清正确与错误、正义与邪恶为前提。那种不分是非善恶、只讲“哥们儿义气”的所谓友谊，绝不是真正的友谊。

3、关爱、帮助。当朋友、同学遇到困难和不幸时，我们应毫不犹豫的伸出援助之手。从来不去主动帮助、关心、支持他人，这就很难寻到知心朋友，发展真挚的友情。
与人交往的十条忠告：
1、给自己的嘴巴安上一把锁，不要试图讲出全部的想法。培养低调和富有感染力的言谈。说话的方式比内容更为重要。
2、少作承诺，并保证它们的信誉。一旦作出承诺，无论付出多大代价都要履行。
3、永远不要错过赞赏和鼓励别人的机会。不论是谁做出漂亮的工作，都给予称赞。如果需要提出意见，请以一种帮助的态度，而不是鄙夷的态度。
4、关心别人的需要、工作、家庭和家人。与快乐的人一起快乐；与悲伤的人一起悲伤。让每一个与你交往的人，不论多么卑微，都能感觉到你对他的重视。
5、做一个快乐的人。不要将自己不值一提的伤痛和失望传染给周围的人。请记住，每个人都承担着某些压力。
6、保持开放的心态。讨论但不要争论，即使不赞同，也不愤忿，这是内心成熟的标志。
7、让你的美德来说话。拒绝谈论别人的短处，不要传播谣言。这些将浪费你宝贵的时间，并会极大地破坏你的人际关系。
8、谨慎地对待别人的情感。揶揄和幽默不能以伤害别人为代价，尤其当你认为可能性很小的时候。
9、无需担心关于你的流言。请记住，散播流言的人并非世界上最准确的报道员。以不变应万变。紧张不安加上坏心眼一般是背后议人是非的原因。
10、别太着急属于自己的信誉，将你自己做到最好，并要有耐心。忘记你自己，让别人来“记住”你。这样的成功更令人愉悦。

师生交往：
是学校生活的重要内容，师生关系不仅影响我们的学习质量，而且影响我们的身心发展。每个同学都希望与老师保持良好的师生关系，得到老师的关怀与鼓励，获得进步的动力。

良好师生关系对我们成长的影响:
①有利于身心发展；
②影响学习质量；
③有利于我们学习交往，掌握交往技巧。
教师工作的特点：
教师是人类文明的传递者，肩负着教书育人的神圣职责，教师对人类文明所做的贡献值得我们尊敬。 
①老师是人类文明的传播者，是老师，教给我们做人的道理，帮助我们掌握科学文化知识和技能。老师被誉为人类灵魂的工程师。
②教育是人与人之间心灵的沟通，是人的精神的生长和充盈。老师在我们的成长过程中发挥着不可替代的作用。
③老师有一颗金子般闪闪发光的心，老师有高尚的人格。（教师的工作内容：育人和教育）
苏教版：
①教师工作最大的特点在于每天和天真纯洁的学生交往。教师在向学生传授知识的同时，他们的兴趣爱好，气质修养都会潜移默化影响学生。
②教师担负着教书育人的责任，几乎把自己所有的知识都无私地、毫无保留地教给学生。
③教师工作是一种特殊的劳动，更是一种富有创造性的劳动。

传统师生关系：
“权威—遵从”的不对等的师生关系引发了师生交往的重重障碍。

新的师生关系：
①老师对学生要求的提高：在学习中，老师要求学生自觉、自主地学习；在班级活动中，老师让学生锻炼自我管理，学习做活动的组织者；在思想交流中，老师让学生谈想法，自我反省，自我严格要求。
②学生对老师要求的变化：希望老师更多地听取学生的意见；给学生更大空间发挥想象力；喜欢更加平等的师生关系；希望从老师那里得到更多的尊重、信任、帮助和谅解。
③正确对待老师的教育：尊重和理解老师；积极协助、配合老师的工作；有问题主动与老师沟通，取得老师的理解、支持和帮助；正确对待老师的表扬和批评，获得表扬不自满，受到批评不气馁、不抱怨；体谅和宽容老师，对老师工作中的疏忽、缺点，应善意提出。
新型师生关系:平等、民主、互相尊重和互助。新型的师生关系建立在民主平等的基础上。在这种关系中，师生之间人格平等、相互尊重、相互学习、教学相长。老师是我们学习的合作者、引导者和参与者，是我们的朋友。

我们的成长离不开老师：
①老师带我们在知识的海洋中遨游；
②老师教导我们如何做人，如何做事；
③老师为我们扫除心理障碍；
④老师是我们的朋友，尊重、理解和爱护我们；
⑤老师是我们的榜样，言传身教，让我们受益终生；
⑥老师的工作辛苦繁重，为我们付出心血和汗水。
师生交往中的几种误解：
1、老师的责任就是教书育人，他们教育我们是应该的，所以我们不需要尊重他们。
2、老师冤枉了我，这说明他对我有成见，我再也不愿意听他的课了，也不想和他说话。
学会与老师沟通和交往：
老师在我们的成长过程中起着非常重要的作用。师生关系也是我们面临的重要的社会关系。我们的教育活动是师生双方共同的活动，学会与老师沟通和交往才能保证学习正常进行。这就需要
1、让老师了解
①上课积极发言。②有疑问及时向老师请教。③积极参加集体活动。④多与老师直接接触。

2、在日常学习生活中做到尊敬老师：
①虚心听取老师的教诲，努力达到老师的要求。
②感激老师的关心和教育。
③与老师交往时，谦虚、恭敬、有礼貌。
④关心、体谅和帮助老师。
陕教版：
①尊重老师的劳动；
②对老师有礼貌；
③尊重老师的人格，维护老师的尊严；
④正确对待老师的意见和建议；
⑤完成老师布置的任务。

处理好与老师的关系：
①主动沟通是一切交往的前提。化解与老师的误解、矛盾，增进与老师的感情，一切从主动沟通开始。沟通产生理解，理解产生信任。
②掌握与老师沟通的方法：a从老师的角度看问题。b正确对待老师的表扬和批评。c原谅老师的错误。
③掌握与老师交往的礼仪：a礼貌待师b注意场合c勿失分寸
教科版：
①客观认识初中时期师生关系的特点，摆正自己的位置，在追求独立自主的同时，自觉接受老师的指导。
②正确对待老师的表扬和批评。
③了解老师的优点和长处。
④理解和宽容老师的缺点、过失。
陕教版：
①理解老师，理解是建立良好关系的桥梁。理解老师，可以使师生关系更加融洽。
②让老师了解你，适时地表现自己，相互了解是顺利交流和沟通的重要条件。
③尊重老师，是消除与老师之间的隔阂和增进师生之间相互了解的基础。
④正确对待老师的表扬和批评，是建立健康和谐师生关系的重要内容。

学会与老师交流与沟通：
①尊敬老师，虚心向老师学习
②理解老师，帮助老师解决困难
③正确对待老师的批评
④虚心请教于老师，促进教学相长
陕教版：
①不管遇到什么样的事情，面对老师都要坦诚地谈出自己的观点，让老师了解一个真实的自己。
②有些问题要把握和老师谈话的时机。比如自己学习之外的私人问题一定要在下课以后找老师面谈或写信。
③不强求老师对自己格外关注。
④学学“冷处理”：以平和的心态面对老师的表扬和批评，不因老师的批评而懊恼，不也必因老师的表扬而沾沾自喜。
⑤每位老师都希望学生能够“青出于蓝而胜于蓝”。要主动同老师探讨学习的内容与方法。
⑥如果老师在知识的传授过程中出错，最好以委婉的方式提出来。

在与老师的交往中也难免会遇到摩擦，这就要求我们
1、学会正确处理与老师之间的矛盾：
①当被老师误解或与老师发生矛盾时，要学会冷静思考，通过恰当的方式与老师坦诚交流，用正确的方法解决矛盾（比如，根据当时的情况，向老师作出解释，说明情况；也可以以书面的形式把自己的想法表达出来；不能不分场合与老师顶撞；不能对老师不理不睬，背后议论老师；不能对老师产生嫉恨心理；一不能采取消极态度与老师对抗）
②当发现老师在工作中出现差错时，可以而且应该给老师指出来，这也是爱老师的表现，但态度要诚恳，方式要恰当

2、理性应对师生交往中出现的对立、争执和冲突，
①停止争辩，保持冷静，让情绪降温。
②反省自己，查找自身原因。
③陈述事实，让老师明了情况，取得老师的理解。
④请他人帮助分析，寻找解决办法。
⑤寻找时机，真诚地与老师交换意见，化解矛盾。

向老师提意见的技巧：
1、把握时机。一般来说，老师在全神贯注地讲课或者讲话时不要打断，那样会影响老师的思路，干扰教学进度，甚至影响其他同学的学习。可以等老师把一个问题讲完，或者讲课结束之后，再找机会与老师交流。
2、语气平和。我们在向老师提意见时，应用商量语气口吻，用交换意见的语气进行。不能不尊重老师，甚至让老师在学生面前丢面子。
3、坦诚相待。在提意见时，应该客观地表示自己的态度，说话要有分寸，力求阐明自己的观点，不把自己的观点强加于人。
4、方式恰当。可以把自己的意见和想法写成信或者字条寄给老师，也可以通过日记、周记等方式表达自己的担心和主张。

理想：是我们在学业成就、未来职业、道德人格甚至家庭生活方面追求的目标，代表着我们对生命的一种盼望，反映了我们对生活的积极态度。人生就是立足现实，不断追求各种具体理想的历程。

理想与现实的区别和联系：
区别：①理想来源于现实，是现实的升华；②现实是向目标进取的立足点和出发点；③理想不等于现实，理想高于现实。
联系：①现实孕育着理想，是理想的基础；②在一定条件下，理想可以转化为现实。

崇高的理想的重要意义:
①崇高理想是实现人生价值的精神力量，是照耀人们前进的指路明灯，是人们不懈奋斗的精神支柱；
②崇高理想是社会进步的助推器；
③崇高理想是我国各民族团结、共同奋斗的精神力量。
正确认识个人与国家关系的意义：
当一个人能正确认识个人与国家的关系时，他就会时刻关心国家的发展与安危。这是一种发自内心的自觉地爱国情感，也是公民应具备的高尚品质。
立报效祖国之志的作用：当一个人下决心为祖国的独立、尊严、荣誉、富强而贡献自己的一切时，就会产生无私无畏的巨大动力和坚忍不拔的毅力。
个人的成长与哪些外部因素息息相关:
①个人的成长离不开他人的关心和帮助，我们的每一点进步，都凝聚着无数人的关爱；
②个人的成长离不开社会的支持，个人的发展与祖国的前途息息相关。我们的家乡和祖国，我们的党和人民，为我们的成长提供了良好的环境和条件。

个人利益与国家民族利益的关系:
①我们要正确认识个人利益与国家民族利益的关系。
②个人利益的实现，不能以损害国家和民族的利益为前提。我们应该以国家和民族的利益为重，不能只看到个人利益。
③当我们自身利益与国家民族利益发生冲突时，要首先想到国家和民族的利益。

正确的人才观和职业观：
人才观：我国现代化建设，既需要大批的高科技人才，也需要大量具有一技之长的高级技术工人和高素质的新型农民。
职业观：不管什么职业，只要是社会需要的，就有价值。展望未来，我们除了考虑自己的愿望和条件之外，更应该结合社会的需要正确选择职业。

决定一个人作出职业（学业）选择的内因和外因
内因：兴趣爱好、能力特长、性格类型等。
外因：生活环境、机会等。

面对升学和就业，我们如何做出合理的选择:（在做选择时，我们应考虑哪些因素？）
①在做选择的时候，既根据自己的兴趣爱好，又要根据自己的优势特长，从实际出发，扬长避短；兴趣是可以培养的,成功的起点,趣爱好常常成为我们做出升学和就业选择的依据。
②在选择时还需考虑个人所处的环境条件，以及客观的社会需要，这样才能使自己的选择更符合实际，从而使自己的理想更易于实现；
③选择也与个人的机遇有一定的关系。即使在个人的主观条件相差不多的情况下，也会因为客观条件或机会的不同而出现不同的选择；
④我们要从实际出发，直面差别，作出理性的选择。

怎样正确认识人生的第一次选择:
①人生的选择不是一次性的，而是多次的，甚至伴随人的一生；
②一次选择的结果并不能决定终身；
③对我们中学生来说，我们现在面临的只是人生的第一次选择，未来有更多机会和选择在等待着我们。

为什么说成功的路不只一条:（请你谈谈对“条条大路通罗马”、“三百六十行，行行出状元”的认识）
①无论从事什么工作，只要付出努力，就有可能成功；无论在哪个领域，只要肯钻研，都有成功的机会；
②对于我们中学生来说，不管是升学还是就业，都同样有发展、有前途，都是实现自我价值、服务社会的一种途径。

怎样合理填报志愿
当前，我国已经逐步形成了劳动部门介绍就业、劳动者自主择业和自主创业互相结合、互相补充的新的就业方式。
认真衡量自身的实际情况，虚心接受各方面指导，了解招生信息，慎重填好第一志愿。 

我们成长的过程是怎样一个过程:
正确对待理想与现实，理想高于现实却源于现实，理想的实现需要我们在现实中努力
①成长，是身体发育的过程，也是心理成熟的过程；
②成长，是知识积累的过程，也是能力提高的过程；
③成长，更是获得友谊、责任感增强、理想形成的过程。

青少年应树立怎样的职业观念:
作为新时代的青少年，从小就要立下爱国之志，以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻，选择自己最喜欢的、最能发挥自己长处的人生道路，为全面建设小康社会，为振兴中华而奋斗。
①选择职业应树立正确的职业观念，即职业只有分工不同，没有高低贵贱之分。
②选择职业应正确认识自我，给自己恰当定位。
③选择职业还需要正视竞争，敢于竞争。
只要发挥所长，每个人就能焕发出光彩，从而获得成功。今时代更是一个张扬个性的时代。我们要充分发展和发挥个人的特长，使自己全面而有个性地发展自己，从而成为一个对祖国、对社会有用的人。

中学生如何做一名坚定的爱国者:
热爱祖国、积极向上、团结友爱、文明礼貌是当代中国青少年精神世界的主流。做一名坚定爱国者的基本要求：弘扬中华民族精神，维护民族团结，促进祖国统一，以振兴中华为己任。
①当代中学生立志报国，就要弘扬中华民族精神，维护民族团结，促进祖国统一，以振兴中华为己任。
②在对待其他国家和民族的文化时，我们要反对二种错误倾向：一种是否定其他民族和国家的特长，对一切外来文化都加以排斥的错误倾向；一种是盲目崇外，妄自菲薄，甚至主张“全盘西化”的错误倾向。
③在对外开放中，我们要抵制各种腐朽思想文化和生活方式的侵袭，同分裂祖国和一切损害国家与民族利益的言行作斗争。
④中学生立志报国，以振兴中华为己任，落实到行动上，最重要的就是努力学习，在全面发展的同时，扬个人特长，争做有用之才。

怎样才能规划好我们的人生:（树立理想要注意什么）
无论是继续学习还是参加社会工作，我们都要规划好自己的人生。
①我们的人生规划要长远，同时人生规划要明确，不能模糊不清。
②人生规划还要具体。
③自己的选择要考虑自己的自身条件，扬长避短。
④要考虑自己的兴趣爱好，最大限度发挥自己的潜能。
⑤要充分搜集各种信息，学会选择利用信息。
⑥要考虑理想和现实自检的差距，考虑人生目标的可能性和现实性。
⑦要根据情况变化，适当调整自己的人生目标，缩短理想与现实的差距。

怎样正确对待实现理想过程中遇到的困难:
①遇到困难并不可怕，可怕的是在困难面前低下头，丧失斗志；
②人生难免有起伏，没有经历过挫折磨练的人生是不完整的人生；
③我们要勇于克服困难，为实现理想而奋斗。

如何才能实现理想:
①我们的理想只有符合国家和民族的需要才能变成现实。我们应当在社会理想指引下确立个人理想，应当从社会的需要出发，把自己的前途同国家民族的命运结合起来。
②要实现自己理想，需要一个合理的人生规划。
③将理想转化为现实的条件是艰苦奋斗，积极实践；
④面对现实中可能遇到的障碍，不要轻易向现实低头，放弃自己的理想，而要勇于创新，改变现实；
⑤我们要根据现实条件的变化，适时地改变策略，适应形势，适应社会，不要与现实对抗；
⑥要脚踏实地地走每一步路；
⑦要从点滴做起，从小事做起，从现在开始，不懈的追求、努力与奋斗。
⑧要实现我们的人生理想，就要不断的提高我们的自身素质，按照社会发展的需求，不断充实自己。

人类进入21世纪，知识门类激增，大量的边缘学科涌现，知识更新周期不断缩短，信息化特征明显。这是一个终身学习的时代，一个更注重开发人类自身的资源、潜力与价值的时代。所以说21世纪对我们的素质提出了更高要求。
从新世纪开始，我国进入全面建设小康社会的发展阶段，要用20年时间，完成基本实现工业化、大力推进信息化、加快实现现代化的历史性任务。

创新精神是一个国家和民族发展的不竭动力，也是一个现代人应该具备的素质。只有具有创新精神，才能在未来的发展中不断开辟新天地。

具备团队精神，才能更好地施展个人才华，实现自身价值；才能更好地发挥团队的创造力，形成文明和谐、团结高效的集体，推动社会进步。

终身学习逐渐成为一种生活方式。终身学习，能使我们克服工作中的困难，解决工作中的新问题；能满足我们生存和发展的需要；能使我们得到更大的发展空间，更好地实现自身价值；还能充实我们的精神生活，不断提高生活品质。终身学习既是个人可持续发展的要求，也是社会发展的必然要求。

人才已成为当代科技进步与经济社会发展的最重要的资源。
新时代，需要大批善于治党治国治军的优秀领导人才，需要数以千万计的企业经营管理人才、专业技术人才，需要数以亿计的高素质的技术工人队伍、农业产业化经营队伍和农业科技队伍。

具有一定的知识或技能，进行创造性劳动，为我国作出积极贡献的人，都是人才。人才是多多层次的、多方面的。国家的建设需要各种人才。

现代人应具备的能力:
①创造能力。
②学习能力。
③合作能力。
④竞争能力。
⑤抗挫折能力。
怎样才能适应祖国建设需要和时代发展的要求:
为了适应祖国建设需要和时代发展的要求，我们要不断提高自身素质，要有良好的思想道德素质，要有扎实宽厚的科学文化知识和终身学习的能力，具备较好的身心素质，还要有创新思维、创新能力。我们要努力成长为社会主义事业的合格建设者和接班人，时刻准备着为祖国的现代化建设、为中华民族的伟大复兴贡献力量。

青少年应怎样成为有用的人:
①成功的关键是靠自己的勤奋努力和不懈追求。
②要坚持学习科学文化与加强思想修养的统一，坚持学习书本知识与投身社会实践的统一，坚持实现自身价值与服务祖国人民的统一，坚持树立远大理想与艰苦奋斗的统一。

青少年应怎样不懈追求，去实现人生意义:
①终身学习要求我们珍惜在学校的机会。在学校学习的过程中，我们不仅掌握了知识，而且增强了获取知识、自主判断与选择的能力，确立了终身学习的观念，养成了主动力学学习、持续学习的习惯。
②增强创新意识，提高创造能力，争取有所创造、有所发明。
③不断为他人、集体、国家和社会做出贡献。
④做负责任的公民，过积极健康的生活。
⑤从现在做起，从平凡小事做起。