什么样的生命最有价值？怎样才能使生命的价值得以提升？
为他人带来欢乐，为他人减轻痛苦、为家乡和社会作出贡献时，这样的生命才会有价值。脚踏实地，从现在做直，从一点一滴的小事做起实现人生的意义，追求生命的价值；珍爱生命，为他人为社会作出贡献，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。
生命的意义不在于长短，而在于内涵：为社会所做的贡献。
 一个人的人生价值体现：（粤教版）
①一个人的价值是通过他对自我、他人、集体、社会的合理需要的满足和贡献来体现的。
②举例：农民通过辛勤劳作生产出粮食，满足人民生活需要；教师为培养现代化建设的人才呕心沥血；画家用自己的作品美化着人们的生活。

评价人生价值的重要标准：（粤教版）
劳动创造是人生价值的源泉，劳动创造的成果是评价人生价值的重要标准。

劳动创造的重要性：（粤教版）
生命是父母给予的，但赋予生命的实际内容并发展生命，只有靠自己的劳动创造。劳动创造不但能使我们对社会发展和进步作出自己的贡献，同时也是改进人生、丰富人生、提升人生追求自我完善的过程。劳动是创造一切社会财富的源泉。

中学生应怎样充分利用有限的今天：（粤教版）
对我们中学生来说，充分利用好有限的今天，就是要认真学习，认真对待今天的每一堂、每一次作业、每一次活动，在家里多帮助父母做一些力所能及的家务活动，孝敬父母、关心父母，在社会上，遵守交通规则，遵守公共秩序，爱护环境，做一个遵纪守法的好公民。
怎样探索人生的意义实现人生价值：（粤教版）
①追求积极向上的人生目标。
②保持积极乐观的人生态度。
③充分利用有限的今天。
④努力学习，不断提高自身素质，在劳动创造中实现人生价值。

实现人生的意义：（陕教版）
从日常点滴做起，处处是创造生命价值之地，天天儿创造生命价值之时，人人是创造生命价值之人。热心为他人、为社，会服务，实现人生的价值。首先在乎凡的岗位上创造生命的价值。岗位只是分工的不同，只要你在平凡的岗位上勤恳工作，做出业绩，就会得到社会的认可，也就实现了自己人生的价值。其次，热心为他人、为社会服务，从而推动社会的进步，实现人生的价值。应树立强烈的社会责任感，积极为他人、为社会做贡献，推动社会的发展，从而实现自己的人生价值。

人的生命不在长短，而在其质量。怎样才能使自己生活得更有意义：（苏教版）
①有意义的生活都有明确的进取目标。有了目标，前进才有方向，学习才有动力，工作才有劲头，人生才有乐趣。
②有意义的生活在于对他人、对社会有所贡献。
③有意义的生活需要敢于创造。

中学生人生价值的实现：（陕人版）
生命的意义是通过自己脚踏实地的实际行动来实现的，人生的价值要靠今天的努力学习和将来的积极工作来创造。
首先，实现人生价值要从现在做起，从小事做起。中学生年龄虽小，但也能在日常的学习、生活中，通过点滴小事，为他人、为集体、为社会做贡献，创造自己的人生价值。
其次，青少年时期是人生学习和发展的宝贵阶段，我们一定要认真度过生命中的每一天，掌握科学文化知识，树立正确的人生价值取向，为将来更好地实现人生价值打下坚实的基础。
为更好地实现人生价值，我们必须努力学习，掌握现代科学技术知识，努力使自己成为社会所需要的复合型人才。同时还必须全面提高自身素质，其中很重要的是坚持正确的人生价值取向。心中应装着祖国和人民，为祖国、为人民服务，奉献自己的一生，才能真正实现自己的人生价值。

正确理解贡献：（苏教版）
贡献不在大小，有意义的人生也可以在平凡的生活中实现。一个人能力有大小，境遇有好坏，但只要能以积极的人生态度去生活，正确对待社会，对待人生，脚踏实地，从日常点滴做起，这也是对社会的贡献。

人生的价值在于创造和奉献：（鲁人版）
①创造和奉献是社会发展的需要，也是实现生命价值的要求（人类要吃穿住行，社会要进步发展，就需要人们有所贡献，否则，人类将难以生存，社会将难以发展。一个真正懂得珍爱生命价值的人在享受现实生活的给予的同时，更会积极地为他人，社会做出自己的贡献，一个人的能力有大小，但是只要能为他人带来欢乐和幸福，为社会做出贡献，他的生命就有价值。）
②创造和奉献不仅是一种付出，它也会充实人们的生活，让人感受到生活的美好，生命的价值、帮助他人和造福他人的欢乐。奉献使人快乐，使人充实，使人高尚。

人生价值的格言：
“一个生命比地球还重”。 ——上田耕一朗
自己活着，就是为了使别人过得更美好。 ——雷 锋
人只有献身于社会，才能找出那实际上是短暂而有风险的生命的意义。——爱因斯坦
一个人的生命是可宝贵的，但是一代的真理更可宝贵，生命牺牲了而真理昭然于天下，这死是值得的。 ——鲁迅
人生的价值，应当看他贡献什么，而不应当看他取得什么。 ——爱因斯坦
生命的长短以时间来计算，生命的价值以贡献来计算。——裴多菲
我生来是为斗争的。 ——罗曼·罗兰
寻能使自己值得献出生命的某个东西。 ——武者小路实笃
要探索人生的意义，体会生命的价值，就必须去追生与死，安与危，乐与苦，常常是检验人生价值观的尺度。 ——佚名
人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！——奥斯特洛夫斯基
生命的价值在于使用生命。 ——泰国谚语
生命力同人性一样普通；但是，生命力也和人性一样有时是相当于天才的……——肖伯纳
人的价值并不取决于是否掌握真理，或者自认为真理在握；决定人的价值的是追求真理的孜孜不倦的精神。 ——莱辛
人的价值就像果子一样有它的季节。 ——拉罗什富科
人生最美好的，就是在你停止生存时，也还能以你所创造的一切为人民服务。——奥斯特洛夫斯基
没有奋争，人生便寂寞难忍。 ——莱蒙托夫
我认为人生的全部意义，在于精神、美和善的胜利…… ——库普林
当争斗在一个内心中发生，他的生存就有价值了。 ——白朗宁
人生的意义就在这个过程上。你要细细体味这过程中的每节，无论它是一节黄金或一节铁；你要认识每节的充分价值。 ——傅东华
如果你要知道一个人的价值，就得计算他里面有什么，而不在于他身上有什么。——比才
人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。 ——司马迁
不论人生多不幸，聪明的人总会从中获得一点利益；不论人生多幸福，愚蠢的人总觉得无限悲哀。 ——拉·罗休弗克
我之所谓生存，并不是苟活，所谓温饱，不是奢侈，所谓发展，也不是放纵。——鲁迅
所谓活着的人，就是不断挑战的人，不断攀登命运峻峰的人。 ——雨果

情绪的含义：
情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上，情绪是人的内心世界的“窗口”。

情绪的特点：
人教版：情绪具有多样性和复杂性。
陕教版：多样性；多变性；有时还具有一定的稳定性。
少年的情绪特点：比较敏感，但不稳定；比较强烈，但相对脆弱；变化迅速，但不持久；容易冲动，缺乏理智控制。

情绪的四大基本类型:
情绪种类有很多种，但最基本的情绪只有四类，即：喜、怒、哀、惧
复合情绪（教科版）：由基本情绪组成的混合情绪。如惊喜、悲愤交加、百感交集、哭笑不得等。

情绪的分类：
正常情绪（有适当原因和反应适度的情绪）和不正常情绪（没有适当原因或反应程度不适当的情绪）；
积极情绪或良好情绪（对个人健康和发展有利的情绪）和消极情绪或不良情绪（对人的健康有害的情绪）。

情绪的作用:
教版：
①积极作用：情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。（使人精神焕发，干劲倍增）
②消极作用：情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。（使人无精打采、萎靡不振）
鲁人版：
不同的情绪对人正常才能的发挥产生不同的影响。
①积极的情绪能使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题，从而正常发挥自己的水平，甚至还可能超常发挥。
②情绪消极时，认识、分析和解决问题的能力都会下降，也就谈不上正常发挥自己的水平。
不同的情绪会对人的身体健康产生直接或间接的不同影响。
①积极的情绪能使人体的各个系统处于平衡状态，增强免疫力。
②长期处于不良情绪中，会使人生理状况发生改变，从而引起疾病的发生，对人的身心健康产生不良的影响。

情绪与情感： 
一、情绪和情感的区别
首先，情绪出现较早，多与人的生理性需要相联系；情感出现较晚，多与人的社会性需要相联系。婴儿一生下来，就有哭、笑等情绪表现，而且多与食物、水、温暖、困倦等生理性需要相关；情是在幼儿时期，随着心智的成熟和社会认知的发展而产生的，多与求知、交往、艺术陶冶、人生追求等社会性需要有关。因此，情绪是人和动物共有的，但只有人才会有情感。

其次，情绪具有情境性和暂时性；情感则具有深刻性和稳定性。情绪常由身旁的事物所引起，又常随着场合的改变和人、事的转换而变化。所以，有的人情绪表现常会喜怒无常，很难持久。情感可以说是在多次情绪体验的基础上形成的稳定的态度体验，如对一个人的爱和尊敬，可能是一生不变的。因为如此，情感特征常被作为人的个性和道德品质评价的重要方面。

最后，情绪具有冲动性和明显的外部表现；情感则比较内隐。人在情绪左右下常常不能自控，高兴时手舞足蹈，郁闷时垂头丧气，愤怒时又暴跳如雷。情感更多的是内心的体验，深沉而且久远，不轻易流露出来。

二、情绪和情感的联系
情绪和情感虽然不尽相同，但却是不可分割的。因此，人们时常把情绪和情感通用。一般来说，情感是在多次情绪体验的基础上形成的，并通过情绪表现出来；
反过来，情绪的表现和变化又受已形成的情感的制约。当人们干一件工作的时，总是体验到轻松、愉快，时间长了，就会爱上这一行；
反过来，在他们对工作建立起深厚的感情之后，会因工作的出色完成而欣喜，也会因为工作中的疏漏而伤心。
由此可以说，情绪是情感的基础和外部表现，情感是情绪的深化和本质内容。

情绪与态度关系:
情绪绪与个人的态度是紧密相联的。一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。

易混易错误区:
1、当喜则喜，当怒则怒
点拨：人的情绪不只是自己的事情。人的情绪具有相通性和感染性，个人情绪的表达势必会影响到他人。
2、情绪人人都有，因此情绪无法控制，也无需控制。
点拨：虽然情绪人人都有，但不是无法控制的。情绪需要调节，对任何人都一样，对我们情绪多变的青少年来说，更该如此。调节情绪有很多具体的方如注意转移法、合理发泄法、理智控制法等，我们可以根据不同的情绪和个人的特点灵活的加以运用。
3、当产生情绪的食物是同一个时，表现出来的情绪是相同的。
4、情绪是天生的，它支配我们的行为。

青少年的情绪需要调控的原因:
少年阶段是人生的花季。我们在拥有五彩缤纷生活的同时，也经历着丰富的情绪变化。情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。所以，情绪需要调控，对任何人都一样，对我们情绪多变的青少年来说，则更应如此。

排解不良情绪的具体方法:
教版：
①注意转移法；
②合理发泄法；
③理智控制法。
教科版：
①认知调节；
②理智控制；
③合理宣泄；
④心理放松；
⑤行为调节；
⑥理性升华：
通俗点说，就是遇到不好的事情或结果也要学会往好的方面想。
陕教版：
①注意转移法：
回避法——改变注意焦点，分散注意力；
做自己平时最感兴趣的事；改变环境等。
转视法——从另外一个角度看同事事物，发现其积极意义。
②合理发泄法：（宣泄法）
在适当的场合哭一场；
向他人倾诉；
进行剧烈的运动；
放声歌唱或大声喊叫等。
③理智控制法：
自嘲法——自我解嘲，自我安慰。
心理换位法——与对方交换一个位置，站到对方的角度想问题。
升华法——把情绪引向对自己、对他人、对社会都有利的方向。

合理发泄情绪的含义:
理发泄情绪是排除不良情绪的积极方式。
合理发泄情绪指的是在适当的场合哭一场，用适当的方式来排解心中的不良情绪。
能够对别人给予更多的关心，共享彼此的欢乐，分担彼此的痛苦。

怎样调控情绪：（粤教版）
情绪需要调适；
②情绪可以调适；
③输入自我调控的意识；
④转换角度看问题；
⑤用行动调控自己的情绪。

如何保持乐观健康的心态：（粤教版）
①树立积极健康的生活态度；
②勇敢面对挫折和失败；
③学会爱和感恩。
辨析情绪的表达是否只是自己的事情：（陕教版）
情绪不是个人的事情。实际上，人的情感具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。我们应该学会在合适的场合，用合理的方式发泄自己的情绪。

情绪是变化的：（苏教版）
①不同的人，面对同一件事，往往会有不同的感觉。
②同一个人，面对同一件事，在不同的情况下，往往有不同的感受。

影响情绪变化的因素：（苏教版）
影响情绪变化的因素有个人的境遇、社会生活、个人的志趣、环境地点、兴趣爱好。

如何让我们快乐起来（苏教版）
①换个想法；
②善于表达不满：既得体地表达自己的不满，又不伤害对方，还有利于问题的解决。

情趣有雅俗之分：
高雅情趣：是健康、科学、文明、向上的情趣，它符合现代科学和文明的要求，也符合社会道德和法律的要求。体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。
庸俗情趣：是平庸鄙俗、不高尚的情趣，它会使人经受不住不良诱惑，贪图安逸享乐，不思进取，精神颓废，不利于身心健康。

情趣的影响：
高雅的生活情趣的意义：有益于人的身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活的要求。它对个人发展有促进作用能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理，从而使人埸加热爱生活。
庸俗情趣的危害：生活情趣低级、庸俗的人，往往看不到生活中丰富多彩的一面，也看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，只图暂时的感官快乐。低级、庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心发展，甚至损害身心健康。

高雅情趣的作用：
人教版：高雅的情趣体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。心理健康的人总能从日常生活的平凡小事中，发现乐趣，体验情趣；情趣不但能使我们因学习紧绷的神经得以放松，疲劳得以解除，还能使我们充分感受到生活中的美，使我们即使在艰苦的环境中也能让生活充满欢乐。
北师大版：高雅的情趣，可以提高我们的审美能力。高雅的情趣，可以提高我们的生活品味，提升我们的生命质量。

要学会鉴别不同的情趣的原因：
①青少年正处在兴趣高峰的时期，对许多问题都感兴趣。
②我们不能仅仅停留在好奇上，好要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣。
③所以我们要学会鉴别不同的情趣。盲目从众，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展。

要培养高雅的情趣的原因：
①高雅情趣体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。
②心理健康的人总能从日常平凡小事中，发现乐趣，体验情趣。
③高雅情趣有益于个人身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活的要求；庸俗的生活情趣不利于青少年身心发展。

幽默的生活态度对人有什么作用：
生活之中充满了情趣，乐观、幽默的生活态度可以使人更多地感受生活的情趣，是陶冶高雅生活情趣的重要条件。

导致从众心里的因素:（陕人版）
①人们往往认为众人提供的信息更为全面可靠，不自觉的以他人的意见和行为作为自己行为的参照依据；
②人们一般不愿和群体作对，不愿触犯众怒，不想被别人看成越轨者；
③地位低，权威小的人追随地位高，权威大的人；
④知识较少，智力水平低，自信心比较低，自尊心不太强；
⑤性格上的优柔寡断，缺乏主见，易受暗示；
⑥处于焦虑，犯愁，紧张的情绪状况。

从众心理的作用：（陕人版）
从众心理是一把双刃剑既有积极作用也有消极作用：
①积极作用：有助于学习他人的指智慧经验，扩大视野，克服固执己见，盲目自信，修正自己的思维方式，减少不必要的烦恼；
②消极作用：可能抹杀人的个性和创造性，使人放弃独立思考的习惯，丧失独立思考的能力，使人变得无主见。

好奇：
陕人版：是人们面临新奇刺激情况时，产生惊奇而要探明现状与原因的一种倾向。
苏教版：是指与惊奇情绪相联系的，由新奇刺激所引起的一种朝向、注视、接近、探索的心理状态。

好奇的作用（陕人版）：
①“好奇是研究之父，成功之母”，好奇是求知的萌芽，是创造的起点，科学和创造很大程度上决定发明创造者的好奇的个性；
②许多中学生因好奇而不断探究，善于观察，开动脑筋，勇于创新，成了小小的发明家；
③但是好奇心如果把握不好方向，也可能给自己带来不利影响，如沾染吸烟，酗酒等不良习惯，甚至走上违法犯罪的道路。 

正确对待好奇心：（苏教版）
①我们要在道德和法律允许的范围内积极探索，发挥其对学习、工作和生活的积极作用；
②我们要客服那些超越道德和法律规范的好奇心，防止其消极影响，这是我们健康成长的重要保证。

避免盲目从众，学会主宰自己：
陕人版：
①避免盲目从众，学会主宰自己，就必须善于分辨是非，养成独立思考问题的习惯；
②学会主宰自己，青少年还必须提高和发展自我控制能力；
③学会主宰自己，还要杜绝不良嗜好，养成良好的行为习惯。
苏教版：
①提高知识水平。俗话说：“无知出偏见”，“真知出灼见”。
②培养自尊心与自信心足的人，一般是不会盲目从众的。
③提高自制性与独立性。一个善于控制自己、具有独立自主精神的人，一般也不会产生盲目的从众行为。

怎样培养自我控制能力：（陕人版）
①有些自己不感兴趣却又应该做的事，坚持做下去，便会收益无穷；
②有些自己感兴趣，但又不应该做的事，坚决不要做。

具有自我控制能力的意义：（陕人版）
具有自我控制能力的人，通常意志坚定，情绪稳定，注意力集中，有较强的组织纪律性，能较好的完成学习和工作的任务。

情感的类型：（教科版）
①对亲人、同学、老师、朋友的情感；
②对家庭、学校、社区、国家的情感（归属感、责任感、使命感）；
③对自己的感情：比如说自尊感、自豪感、荣誉感、羞愧感等；
④对大自然的感情：感激大自然给予的馈赠，亲近大自然、善待大自然、保护大自然。

教科版：情感的发展需要依靠自身自觉的努力和培养。培养丰富的、健康的、高尚的情感，有助于调节、控制和消除不良情绪，培养和发展积极的情绪。
教科版：情感是道德的基石。没有情感，就没有道德可言。

培育高尚情感：（教科版）
①感受理智：追求理智，追求科学，追求真理。
②体验道德：追求正义，追求善良，追求道德。
③欣赏美好：感受美的事物。

爱国情感（教科版）：是对祖祖辈辈赖以生存的祖国的身后情感，是一种崇高的道德情感；是我们对国家和民族的认同感、自豪感、责任感、义务感。这些积极的情感是我们积极向上的动力。

情趣与兴趣的关系

	兴趣	情趣
区别	短暂的，经常变化的	持久的，稳定的
联系	情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣，同时情趣通过兴趣表现出来；兴趣可以升华为情趣。兴趣是一种带有情感色彩的认识倾向，它以认识和探索某种事物需要为基础，是推动人去认识事物，探索事物的一种重要动机，是一个人学习和生活中最活跃的因素。

高雅情趣与庸俗的情趣

	高雅情趣	庸俗情趣
含义	有益于人的身心健康；符合现代文明的要求；符合科学精神和科学生活的要求	不利于人的身心健康；不符合现代文明的要求；不符合科学精神和科学生活的要求
影响	形成乐观自信，活泼开朗的健康心理，使人更加热爱生活	看不到生活的美好，追求暂时的快乐，不利于身心发展，甚至有害身心健康

怎样追求高雅的生活、培养高雅是情趣：
人教版：
①培养乐观、幽默的生活态度（重要条件）
②克服消极的好奇与从众心理
③参加丰富的文化生活（重要途径）
④提升情趣，陶冶情操
北师大版：
①培养高雅情趣，从良好的兴趣爱好开始。
②培养高雅情趣，需要学习科学文化知识。
③培养高雅情趣，要有乐观上进的精神状态。
④培养高雅情趣，还要抵制低级趣味。

提升情趣的意义：
①追求美的情趣，让我们的生活多姿多彩。
②健康高雅的生活情趣，陶冶、提升着我们的情操。高尚情操的形成，会让我们的生命放射出夺目的光辉。
在追求生活情趣的过程中，我们的情感世界，总能在无形中受到陶冶，提升为情操——一种价值追求的情感，表现为：热爱祖国的情感、爱护集体的情感、承担责任的情感、匡扶正义的情感。
大自然美在哪里：（鲁人版）
①神秘的宇宙；②奇妙的生物世界；③风光秀丽的大自然。
美丽的大自然作用（感受）（鲁人版）：美丽的大自然给我们无穷的精神享受，带给我们欢乐。陶冶我们的情操，丰富我们的精神生活。
自然美的分类（鲁人版）：一种是经过人们直接改造加工、利用的对象，另一种是未经直接改造的自然。
观赏大自然时应注意（鲁人版）：①注意观赏的距离、角度、时间；②发挥人们的想象力。

青少年崇拜明星的原因：
①进入少年期，我们对自己的未来有了第一次认真的思考。当渴望成功的理想与现实发生矛盾时，在明星那里，我们似乎找到了成功。于是开始把明星当做仿效和崇拜的对象。
②青少年“追星”，既可能出于满足自我的精神寄托和情感共鸣的需要，也可能是为了寻求刺激、追求时尚与流行、追求浪漫等。

“追星”在青少年中是比较普遍存在的现象，也有一定的合理性。


“追星”的利弊：
“追星”本身无所谓好坏。但怎样“追星”、对明星崇拜到何种程度，却有是非利弊之分。
“追星”的弊（消极作用）表现在：如果对明星盲目崇拜、疯狂迷恋，以至丧失自我，就会妨碍我们的学习，影响我们的生活。
“追星”的利（积极作用）表现在：“追星”可以是一种成长的动力。它悄然地改变着我们，使我们发生一系列变化。

对待偶像的理性和成熟的态度：
要全面地评价偶像，既要看到其长处和优点，也要看到其缺点和不足，这是对待偶像的理性和成熟的态度。

正确看待偶像的成功：
①既要看到偶像成功的结果，也要看到其成功的过程。
②既要看到偶像成功的辉煌，也要看到其成功背后的奋斗和艰辛。
③既要看到偶像表面的光环，也要看到其内在的品质。

全面评价偶像：
①要全面地评价偶像，既要看到其长处和优点，也要看到其缺点和不足，这是对待偶像的理性和成熟的态度。
②既要看到偶像成功的结果，也要看到其成功的过程。既要看到其成功的辉煌，也要看到其成功背后的奋斗和艰辛。既要看到其表面的光环，也要看到其内在的品质。

青少年如何超越对明星的崇拜：
①用理性的态度看待明星，用批判的眼光审视偶像。
②追寻自己的理想，选择自己的道路，相信我们自己，成为我们自己。
③让明星的奋斗精神成为我们前进的动力，让他们的优秀品质成为我们学习的榜样，超越崇拜，走向自我。

真善美的积极影响：（鲁人版）
真善美能起到净化人们心灵的作用，激起人们对美好事物的向往和追求，促使人们在日常学习、工作和生活中，加强自身的品德修养，自觉抵制不良诱惑，从而利于形成良好的社会风尚。

假恶丑的消极影响：（鲁人版）
①对社会公共生活和社会发展带来消极影响，危害社会秩序，败坏社会风气，损害改革发展稳定大局。 ②对社会生活中的每个人也都会产生不利影响，会使一些人价值观发生扭曲，甚至铤而走险，违法犯罪。
③给未成年人带来了不可忽视的负面影响，腐蚀未成年人的心灵，致使少数未成年人精神空虚，行为失范，有的甚至走上违法犯罪的道路。
自制力强的人的表现：（北师大版）
①有明确的奋斗目标；
②对自己要求比较严格，从不松懈；
③能为自己创造一个良好的学习和工作环境；
④抵御来自外界的干扰和诱惑。

自制力薄弱的人的表现：（北师大版）
①往往不能控制自己的激情和冲动；
②对行为的自我约束力差；
③易受各种诱惑的干扰；
④成为不良习惯的奴隶。
青少年会受到哪些不良诱惑：
在我们身边在很多诱惑，如金钱的诱惑、网络游戏的诱惑、烟酒的诱惑、黄赌毒的诱惑、邪教的诱惑，等等，这些诱惑都不同程度地吸引着我们。

理解游戏机的诱惑：
①适当的、有节制的娱乐有益处。我们要辩证地看待游戏机，既要认识到它的“利”，更要认识到它的“弊”。
②游戏对青少年有一定的诱惑。我们如果过度地迷恋游戏，游戏就成了不良诱惑。
③青少年沉溺于网络游戏的危害。 a长时问在网上逗留，造成身心劳累，眼睛近视，还会影响学习。 b上网费用高，既给家庭增加经济负担，又容易养成不良习惯。 c网上的信息良莠不齐，许多垃圾信息对青少年的思想冲击较大，毒害较深。
④要坚决抵制沉迷于游戏的行为。青少年要增强辨别是非的能力，坚决抵制社会的不良诱惑，注意提高自己的心理免疫力，认清成瘾行为的危害，培养正当的、有益身心的兴趣爱好，以丰富多彩的课余活动来替代成瘾行为。

毒品的定义：毒品不光指海洛因，还包括鸦片、吗啡、大麻、可卡因以及其他使人上瘾的麻醉剂和精神药品。吸食注射毒品，严重危害身体和精神健康，破坏家庭幸福；诱发刑事犯罪，危害社会治安；危及国家和民族。
毒品的危害：
①侵蚀人的肌体，毒害人的精神；
②威胁人民生命财产安全和社会稳定；
③可能会使人走上违法犯罪道路，付出沉重的代价。赌博是一种不正当的娱乐，是一种恶习。预防未成年人犯罪法中把未成年人“参与赌博，屡教不改”列为严重不良行为。
“黄”对未成年人的危害（粤教版）：未成年人在涉“黄”后，轻者会想入非非，精神委靡，无心向学；重者会诱发性犯罪及与之联系的暴力犯罪和经济犯罪，对青少年危害极大。

“赌”的危害（粤教版）：赌博容易使人滋长不劳而获的思想，败坏社会风气。有的未成年人染上赌博恶习后，严重影响学习，扭曲了人际关系，甚至一步步走上诈骗、偷窃是、抢劫的犯罪道路。

邪教的本质（粤教版）：是反科学、反人类、反社会。它们宣扬歪理邪说，蒙骗群众，敛财害命，制造事端。大量事实证明：邪教是威胁人民生命财产安全和社会安定的毒瘤，必须坚决铲除。 

不良诱惑的危害：
①对个人严重影响学习和生活，危害个人的健康和发展，纪律涣散、不思进取、好逸恶劳、投机取巧，极易诱发各种犯罪，走上违法犯罪的道路。
②对家庭会给家庭带来极大的危害，影响家庭幸福，甚至家破人望亡。
③对社会会给社会带来极大的危害，诱发各种犯罪，破坏社会秩序，扰乱社会治安。

判别是非的依据：（苏人版）
判别是非的依据是法律和道德的要求。所谓“是”，是指人的行为符合法律和道德的规范，适应社会发展的需要，不损害国家的、集体的和他人的合法利益。反之，则为非。

青少年怎样学会拒绝不良诱惑：
①面对不良诱惑首先思考它会给我们的生活和学习带来什么不良影响，客观地分析其危害性，理智的拒绝。
②把时间和精力放在学习和健康的娱乐上，不涉足营业性歌舞厅、不健康的录像厅、游戏厅和网吧等容易滋生黄、赌、毒和其他不良现象的场所。发现学校周边200米内有营业场所的要举报。
③学会控制自己的欲望和冲动。特别是在没人监督的时候，要严格要求自己，克制自己的冲动和欲望，不做自己想做而不应该做的事情。
④遵守道德规范、法律法规和校纪校规。

战胜诱惑的方法：
人教版：避开诱因法；婉言谢绝朋友，提高自制力；专时专用，改正不良习惯。
粤教版：避开诱因法、培养良好的兴趣爱好法、专时专用法、联想后果法、请人监督法。
明善恶、辨是非的重要性（粤教版）：
①要判断是非善恶，每个人心中都不能缺少一把良知的标尺。做人的良知就是正确的是非善恶观。
②明善恶、辨是非，选择善良正义的人作为自己的榜样，我们就能避免误入岐途。
③正确的是非善恶观将给我们勇气和指引，使我们不至于失足懊悔。

明辨是非，区分善恶的标准（陕人版）：
明辨是非，区分善恶，在不同的社会、不同的时代有不同的标准。在当代中国，是否符合最广大人民群众的根本利益，实现最大多数人的需要和利益，推进社会进步和人的全面发展，是评价是非善恶的根本标准，它主要通过社会主义道德规范体现出来。 陕人版：社会主义道德以为人民服务为核心，以集体主义为原则，以爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义为基本要求。 陕人版：道德依靠人们的内心信念、习俗和社会舆论，确定是非善恶的界限，引导和约束着人们的行为。

做人的良知就是正确的是非善恶观。如何铸造心中良知的标尺（粤教版）？
①以美好道德陶冶自己的心灵，懂得法律规范。
②选择善良正义的人作为自己的榜样。
③学会理性分析，懂得思考不同的价值选择导致的不同后果。
④树立美好的人生理想，做有正义感的人。

我们应怎样正确对待各种社会影响（粤教版）？
①对社会影响，我们要吸收有益的营养，剔除无益的糟粕，拒绝有害的毒素。
②对长辈的言行我们也需要分清是非，问个究竟，而不能无原则地一概服从。长辈如果做错了，我们应该帮助纠正。
③对公共传播媒体发出的信息，我们要学会选择，提高识别能力，自觉抵制不良信息。
④对社会流行，我们要学会独立思考，理性行动，避免狂热，保持适度。

如何做到跨越障碍，正确选择（粤教版）？
正直做人，坚持正确行为，不做错事，作出正确的选择，需要勇气和意志，还需要突破内心和外部的障碍。
①首先要战胜自己，抵制诱惑。
②有时还必须打破情面，敢于坚持原则。
③坚守自己的美好理想，并且身体力行，做一个道德高尚的人。 

明辨是非，做出正确的选择：
陕人版：
① 坚持自己的意见，不屈从伙伴的压力而做错误的事情。
② 敢于对他人做的错事提出反对意见。
③ 如果做了错事，要勇于承担责任。
④ 在复杂的社会生活中，会面临各种冲突，需要我们做出正确的选择。
鲁人版：
①面对生活中的是非善恶，心中要有一把“尺子”，即道德和法律标准。用道德和法律去衡量，看其是否符合道德和法律标准，从而做出正确地判断和选择。
②面对生活中的是非善恶，要不断提高辨别是非善恶的能力。要勤于学习，积极参加社会实践，积累社会经验，加强道德修养，增强法律意识。
③面对生活中的是非善恶，还要不断增强自控能力。正确的行为，必须坚持；错误的行为，坚决摒弃。
明辨是非善恶对我们的影响。（为什么要明辨是非善恶？）（鲁人版）
①只有明辨是非善恶，才能把握自己的生活方向，实现积极向上的人生目标。
②才能在生活中约束自己的行为，杜绝不良嗜好，抵制不良诱惑，过积极健康的生活。
③才能积极同丑恶现象作斗争，使自己逐步成为一个正直的人。

生活中的真善美：
真：就是指价值率高差大于零的思维性价值事物。 　　
善：就是指价值率高差大于零的行为性价值事物。 　　
美：就是指价值率高差大于零的生理性价值事物。

八荣八耻：
以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻；
以服务人民为荣，以背离人民为耻； 　　
以崇尚科学为荣，以愚昧无知为耻；
以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻； 　　
以团结互助为荣，以损人利己为耻；
以诚实守信为荣，以见利忘义为耻； 　　
以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻；
以艰苦奋斗为荣，以骄奢淫逸为耻。

我国公民的基本道德规范：
我国公民基本道德规范诠释:
爱国守法：国家是一个政治实体，是人民群众最高利益的象征和代表。爱国是每个公民的天职和第一义务，责无旁贷。守法，法是国家纪律的集中表现，人人必须遵守，奉公守法。
明礼诚信：礼是人们文明表现的一种行为规范。明者，懂也，明白也，实践也。诚信，诚者，实也，真也；信者，实也。诚信是一个人品德的重要方面，是处理人与人、人与社会、国与国的道德准则，不诚不信，将无法群处。
团结友善：团结友善是处理人与人、人与社会关系的原则和准绳。因为人是社会的人，彼此必然发生各种关系，而处理彼此关系必须从好心出发，团结友善。 
勤俭自强：勤与俭是中华民族的美德及优良传统，勤与俭相辅相成，终成大业。 
敬业奉献：所谓“三百六十行，行行出状元”。这三百六十行，即“业”，“状元”就是敬业中的优秀者。个人的社会存在是以他人的存在为前提，个人要存在必须要奉献，这就是人们常说的“我为人人，人人为我”。奉献是由人的世界观、人生观、价值观决定的。

青少年可能受到来自几方面的侵害：
① 来自意外事故的侵害。
②来自家庭、学校、社会的侵害。

家庭暴力产生的原因：
①有的父母望子成龙心切，“恨铁不成钢”，或者信奉“棍棒之下出孝子”的错误理念，对自己的孩子恶语相向，甚至拳脚相加，对子女造成心灵生和身体上难以弥合的伤害
②有的父母，因为自己情绪不好，迁怒于子女
③还有极少数父母，恶意伤害子女，违犯法律，走向犯罪。

校园暴力的危害：
特指发生在学校及其周边地区，由同学、学校工作人员或校外人员针对学生生理或心理实施的、达到一定伤害程度的侵害行为。
①有可能严重伤害青少年的身心健康
②影响正常的学习
③破坏校园秩序

青少年受到侵害的原因有哪些？
①青少年自身还不成熟。
②生活环境很复杂，存在不利于青少年健康成长的因素。
面对暴力侵害，应如何保护自己：
①远离暴力侵害的第一道防线是我们自己
②积极寻求他人和社会的保护
③我们要增强法律意识，学会利用法律武器来保护自己。

身边的保护有哪些：
①家庭、学校、社会、司法等积极保护青少年，促进我们的健康成长。
②我们必须加强自我保护。自我保护是人的本能，具备自我保护意识是未成年人向成熟迈进的重要一步。
③面对一些突发的事故和侵害，我们应该积极争取社会、学校和家庭等方面的保护；如果这些保护不能及时到位，我们就要尽自己所能，用智慧和法律保护自己的合法权益。
青少年自我保护中常见误区:
1、有了未成年人保护法，我们青少年就可以高枕无忧了。
2、打官司是不光彩的时，是丢脸的事，不应该打官司。
3、遇到不法歹徒，一定要勇敢地同他们作斗争，哪怕献出自己的生命。
4、路遇坏人，心情紧张，过度害怕，不呼救。
中学生怎样加强自我保护（怎样增强自我保护意识和能力）：
人教版：
①树立安全意识，学会保护身心健康。
②学习法律知识，懂得依法维权。
③遵守法律，善于同违法犯罪行为作斗争。
④学会及时报警和寻求法律帮助。
粤教版：
①自我保护能力，是一个人生存所需的重要能力。树立自我保护意识，掌握自我保护本领，是健康成长所必需的。
②未成年人阅历不够丰富，心理不够成熟，体质也不够强健，自我保护的意识和能力比较薄弱，更容易受到伤害和侵害。
③因此需要增强自我保护的意识和能力。
教科版：
①远离危险，拒绝侵害，树立安全意识和自我保护意识，提高警惕，远离危险环境。
②学会求救和自救，采取灵活机智的自卫策略，树立强烈的自我保护意识，并注意运用法律武器保护自己。
③善用法律武器，我们要学法、知法、守法，不做侵害别人的事情又要运用法律武器维护自己的权益。
日常生活中自我保护的方法和技巧（粤教版）：
在家庭生活中要注意做到：防火、防水、防气、防盗

在公共场所要注意做到：
①严格遵守交通规则。
②在体育活动中注意安全，做好准备活动。
③发现险情，要量力而行。
④预防精神污染，避免受毒害。
⑤善于识别骗子的骗术，避免受骗上当。
面对歹徒行凶，青少年怎么办：（教科版）
①面对侵害，不要害怕，保持冷静，勇敢地向侵害者说“不”勇敢地、机智地拒绝侵害、反抗侵害；
②机智地求助他人，巧妙周旋，趁机逃脱险境；
③记住不法分子的相貌特征和去向；
④事后报案及时，拨打110电话报警。

中学生活新变化：
进入初中对我们来说意味着一个新的起点，这个新起点主要指自身成长的新起点。
①学习科目增多；
②学习难度加大；
③对自主管理的要求高了；
④社团生活更丰富多彩。

中学生活给我们提出了哪些新的要求：
①要适应中学的学习；
②遵守新的规则；
③承担新的角色。

集体的特征有（教科版）：
集体是由许多人集合起来的有组织、有共同目标和行为规范的团体。
①有共同的目标。
②有组织性和纪律性。
③具有一定的组织制度，拥有集体的组织机构，有一定的集体活动准则，以及集体成员对各项准则的遵守。
④各部分之间存在一定的关系，相互依赖，并与其它的集体有机地联系。
团队意识是一种整体配合意识。它强调集体成员为了共同的目的、互相关心、互相帮助、互相鼓励、紧密配合的团队精神。

个人与集体的关系：
个人与集体是相互依存的。
一方面，个人生活在一定的集体中，离不开集体；
另一方面，集体是由个人组成的。
个人的一言一行都会影响到整个集体的利益和发展。

如何正确处理个人利益与集体利益的关系：
①一般情况下，个人利益与集体利益在根本上是一致的。
②当个人利益与集体利益发生矛盾时，我们要坚持以集体利益为重，并愿意放弃或牺牲一些个人利益。
从长远看，坚持集体主义是对个人利益的最大保护。
③坚持集体主义并不意味着只顾集体利益，不顾个人利益，正当、合理的个人利益是应该受到尊重和保护的。
④当个人利益和集体利益发生矛盾时需要从多方面周全地考虑并作出妥善处理。

集体主义的含义：当个人利益与集体利益发生矛盾时，坚持以集体利益为重，并愿意放弃或牺牲一些个人利益，这就是集体主义。
个人主义的表现：将个人利益凌驾于集体利益之上，过分强调个人利益，不顾他人和集体的利益，是个人主义的表现。
小团体主义：实际上是扩大了的个人主义，往往会腐蚀集体。其特点是当小团体利益和大集体利益发生矛盾时，首先考虑个人和小团体的利益，而不顾他人利益以及大集体根本的、长远的、全局的利益。

融入新集体时出现的不良心理：
集体凝聚力源于集体荣誉感。集体荣誉感是一种热爱集体、关心集体兴衰成败的道德情感。集体的荣誉感要大家自觉去维护。每一个人都为集体出力，都不做损害集体的事情。（那么，我们的班级就是一个优秀的班级）
什么是闭锁心理（含羞草心理）（粤教版）？
在与人交往时，容易出现的紧张、拘谨乃至尴尬的心理状态。

为什么要克服闭锁心理？如何走出闭锁心理（粤教版）？
因为人际交往是双向性的。如果我们想获得理解，就要袒露自己的真实思想；如果我们渴望人际交往中的温暖，就要先信任对方。

热情开朗的性格会对人的生理、心理产生积极的影响；容易建立良好的人际关系。 热情开朗的性格是可以培养的。我们可以尝试：
①每天保持一种好心情；
②对老师、对同学态度友好；
③与人交往主动、豁达，不斤斤计较个人得失。

良好的班集体的特征有：
人教版：
①严明的纪律；
②尊重、平等、融洽的师生关系；
③主动热情、真诚平等的同学关系；
④积极的班级舆论氛围
教科版：理想中的班集体：
①（自由发挥，思想健康，符合要求即可）相互尊重，团结友爱，富有凝聚力；
②文明上进，纪律严明又不失活力；同学之间互相关心、互相帮助、互相爱护；
③同学之间、师生之间关系融洽；
④有一支良好的班干部队伍……

良好的班集体有利于我们：①良好品德的形成；②增长知识，提高能力；③发展特长，陶冶情操；④身心健康发展

怎样创建优秀的新集体（班集体）：①要有共同的奋斗目标，拥有前进的动力；②各尽其能，发挥所长，奉献集体；③团结协作，互助前行。
苏教版：①遵守规章制度，做一名合格的班组成员；②认真学习，追求上进，做一名优秀的班组成员；③乐于助人，团结同学，尊敬师长，努力营造和谐的班级氛围；④为良好的班风建设向班委会或班主任提出献计献策；⑤坚持正义，同破坏和影响集体利益的思想和行为作斗争。

如何看待个人在班级中的位置？怎样在集体中张扬个性？
人教版：班级的美丽在于我们每个人的独特性。每个人都能在班级中找到自己的位置，谁都无法替代。当每个人都把自己的智慧和热情贡献给集体的建设时，班集体就会成为一道亮丽的风景线，展现出彩虹般迷人色彩。
粤教版：在集体里，除了自觉遵守集体纪律，服从集体利益外，我们还提倡张扬个性。在集体中主动地提出自己的建议，发挥自己的特长，坚持自己的兴趣，张扬自己的个性。

在学校里，你是怎样注重自己的成长的:
①注意处理好与老师的关系，老师可以给予我们学科上专门的指导和帮助，使我们不断丰富知识、经验。
②注意处理好与同学的关系，同学之间可以相互帮助、相互鼓励，共同进步。
③充分利用学校的环境、设施，使我们的兴趣、爱好得到培养，使学校成为我们学习知识、发展能力的最佳场所。

融入新集体的方法（粤教版）：
①团结就是力量（培养团队意识）；
②增强班集体荣誉感（集体荣誉感的定义、影响及如何维护）；
③让个性在集体中张扬（原因及如何做）

刚进入新班级怎样大家喜欢你:（北师大版）
首先向大家介绍自己的长处，和表达意愿与大家交朋友的真诚，然后真诚为同学服务，没有私心，关系同学，热爱集体等。
让别人认识、了解和记住自己的好办法是：在自我介绍时，突出自己的姓名、性格、爱好、特长等个人信息中的特别之处。

与新同学的交往：
认识一个人并成为好朋友，快乐时就会有人与我们共享；痛苦时就会有人与我们分担，迷惘时就会有人给我们指点，我们的身心就能得到健康的发展。 相识是容易的，而要成为朋友则需要彼此之间的真诚和心灵的沟通。
怎样建立新友谊（粤教版）：
①真正的友谊，是人们在交往中相互理解，相互信任的基础上建立起来的亲密情谊；
②友谊要靠真诚和宽容“播种”；
③友谊要靠平等与尊重“护理”；
④友谊要靠信任与奉献“浇灌”；
⑤谨记善交益友，不交损友，乐交诤友。
如何与新同学交朋友:（人教版）
①积极与同学、朋友交往，分享成长的快乐，养成热情、开朗的性格。
②与新朋友结伴成长，和谐相处，共同进步，生活在团结友爱的集体中。
结交新朋友的途径（北师大版）：在交友的过程中需要发挥我们的主动性；通过集体活动增进彼此的了解；主动与老师成为朋友；营造快乐的人际环境，尽快适应新的集体生活。

获得友谊的建议（北师大版）：同学简要相互尊重；必须严于律己，宽以待人；真正的朋友是相互关怀，相互鼓励，相互支持，能够一起成长，一起进步。
如何处理好与新同学之间的关系:（北师大版）
①与同学相处要真诚；
②帮助困难同学；
③以宽容之心对待同学，遇事不斤斤计较；
④多与同学进行沟通和交流；⑤多参加集体组织的活动等。
如何与新同学沟通，尽快走近新同学:（教科版）
①敞开心扉，主动伸出友谊的“橄榄枝”，对新同学说一句“你好”。
②给新同学一个善意的微笑，做出一个友好的动作，主动热情地向他人介绍自己。让别人认识、记住自己的好办法是在自我介绍时突出自己的姓名、性格、爱好、特长等个人信息中的特别之处。良好友谊的开端是记住他人的名字。

适应新老师：老师是我们学会学习的指导者，是我们学会做人的引路人。
①想办法让老师认识自己。
②关心、尊重老师，主动帮老师做力所能及的事。
③有问题主动向老师请教，多与老师讨论、交流。
如何更好的适应中学新环境？
人教版：
尽快适应新环境，不仅需要迎接挑战的勇气，还要求每个人在生活方式和思维方式上做出相应的调整：
①做好角色转换；
②做好心理上的调整；
③主动调整生活节奏。
粤教版：
①自觉遵守规章制度；
②尽快建立新的人际关系；
③主动迎接学习的新挑战。
北师大版：
①主动适应新的学校环境
②学校环境需要我们悉心维护和主动建设
③积极的心理状态，有助于尽快适应新环境

如何帮助不能适应环境的同学:（北师大版）？
①要想成为生活和学习的主人，就必须学会适应新环境，适应新集体，培养自己的责任心
②积极的心理状态，有助于尽快适应新环境，如果学习成绩不尽如意，只要调整学习动机，借鉴他人经验，改进学习方法，便会在学业上取得进步。有想不通的事，主动找老师，同学谈心，可以得到放松和调适。只要正确认识自己，摆正自己的心态，主观上适应，方法得当，我们每个人都能适应初中学习和生活的新环境。

校训:
是学校为了树立良好校风而制定的，要求全体师生共同遵守的行为准则和规范。校训集中反映了一所学校的办学宗旨和历史传统，体现了学校的文化追求和精神风貌。
制定校规校纪的目的（教科版）：在于维护学校的正常教育教学秩序，保证我们能在和谐、有序的环境中正常地学习和生活。
新的校规校纪反映了学校和社会对我们的新要求。我们要更加自觉地遵守校规校纪，逐步学会自我约束，自我管理。

班风是指一个班级稳定的、具有自身特色的集体风范，是一个班级中大多数学生在思想、学习、生活等方面的共同倾向。良好的班风能引导全班学生的言行；对个人的健康成长和优秀班集体的形成起着重要作用。
优良的班风主要体现在精神风貌、学习氛围、同学关系等许多方面
优良班风的形成要靠每一个人用行动去创造，去维护。爱心是营造良好班风的情感基础；把爱心献给别人，才能得到别人的爱与帮助。整个集体充满了爱心，便会产生出一种强大的向心力和凝聚力，个人的归属感就会得到满足，集体也就有了蓬勃的生命力和创造力。
承担新角色：成为中学生，我们有了更多的独立性、自主性，有了更大的自由。与此同时，我们也有了更多的责任、更强的自觉性，我们应该学会自觉地、独立地反思自己的言行，并能在一定程度上控制自己的言行，敢于承担责任。自己的问题应该尽量自己想办法解决。