当合法权益受到损害时，法律是最强有力的救助手段。当我们的合法权益受到不法侵害时，法律可以通过调解、和解、诉讼及仲裁等多种方式实现对受害方的救助。
法律帮助的方式和途径主要包括：
法律服务、法律援助、非诉讼途径和诉讼途径。
非诉讼途径主要指：投诉、调解、裁决、仲裁、申诉等。
诉讼分为：①刑事诉讼。②民事诉讼。③行政诉讼。
诉讼是我们最权威、最有效、最正规和最终的维权途径。
刑事诉讼：指国家司法机关在当事人和其他诉讼参与人的参加下，依法揭露犯罪、证实犯罪、惩罚犯罪的活动。
民事诉讼：是人民法院在当事人和其他诉讼参与人的参加下，依法审理民事案件和解决民事纠纷的活动。
行政诉讼：指人民法院在双方当事人的参与下，依照司法诉讼程序解决行政争议案件的活动。
提供法律服务的机构：律师事务所、公证处、法律援助中心等
用法律维护合法权益的几种误区：1、维护合法权益可以采用任何方式。
点拨：这种观点是错误的，维护合法权利必须采取合法的方式方法。正确做法应该是，面对突发事件和侵害，我们应该尽自己所能，积极争取社会、学校、家庭等方面的保护。如果这些保护不能到位或未能生效，我们要用智慧和法律武器保护自己的合法权益。
2、只要自己不违法，就不涉及打官司，诉讼就与自己无关。
点拨：这是一种片面的认识。这种观点错误的认为自己遵纪守法就会万事大吉，没有诉讼等烦扰。这种人把自己孤立起来，脱离社会思考和认识问题。
社会是复杂的，人不可能脱离社会而生存和发展，在人们相互交往的过程中，你的权力可能随时受到侵犯，这种情况并不因人们是守法的公民而消失。当我们的权力受到侵害，又不能得到合理解决时，就必须依靠法律，通过诉讼来解决。
3、面对不法侵害哪两种极端行为是不可取：忍让与报复
违法犯罪分子往往是凶恶、狡猾的。我们在与其斗争时，既要勇敢，又要机智。特别是在双方力量对比的悬殊的情况下，不要与其硬拼，而要讲究智斗，尽量减少不必要的伤亡，力求在保护自己的前提下，巧妙的将不法分子抓获。
维护合法权利的途径：
①直接找侵权者交涉；
②向有关管理部门申诉；
③运用法律武器进行自我保护。
在面临险境，合法权益受到侵害时应该怎么办？（青少年怎样依法进行自我保护？）
①当遇到不法侵害时，我们要运用自己的智慧，采用灵活的方法，沉着对付，以保护生命为第一原则；如：机智地求助他人；巧妙周旋，趁机逃脱险境；记住不法分子的特征和行为，事后报案等。
②要依法进行自我保护，要学会用法律武器维护自身的合法权益。
青少年如何运用法律手段，维护自己的合法权益：
①要学会求得法律帮助。如：律师事务所、公证处、法律服务所等。
②可以通过非诉讼途径解决，这是维护权益常用的有效手段。向政府部门、司法机关反映问题，通过调解、仲裁等方式解决争议、纠纷。
③通过诉讼途径即打官司讨回公道，这是维护权益最正规、最权威、最有效的途径。有经济困难，还可以申请法律援助。
怎样运用法律同违法犯罪行为作斗争：
①当遇到不法侵害时，我们要运用自己的智慧，采用灵活的方法，沉着对付。
②当公安是、司法人员向我们调查有关案情时，应该主动协助调查。
③当自己的亲友受到不法侵害而又不敢斗争时，应该对他们讲清危害，劝其及时报案；保护犯罪嫌疑人作案现场，保留证物等。
④只有人人敢于同违法犯罪作斗争，坏人坏事都会减少，社会正气才能得到弘扬。
具体权益受损（如被人殴打后)，我们应该怎么办：
①记住犯罪分子特征；
②及时治疗并保管好病历、单据等；
③尽快与老师、家长联系；
④迅速报案并提供时间、地点、打人者的面貌特征。
我们都必须知道的：常用报警电话及使用方法：
一、匪(刑)警报案电话：110
1.报案范围:各类刑事案件和社会治安及危害国家安全等案件。
2.报案的正确方法：
①拨通110号码。
②电话通了以后,将所看到的情况简明扼要的叙述一遍。
③主要说明案发的时间、地点、当事人和人数等；作案者(或受害人)的长相、身高、年龄、性别、衣着、特征等；作案时使用的工具；相关的车辆情况(颜色、车型、牌号等)等。
④说出你自己的姓名、性别、年龄、住址、联系电话。
二、火警报案电话：119
1.报警范围:各种火灾
2.报警的正确方法：
①拨通119号码。
②电话通了以后，将火灾发生的地点(详细地址)、时间、火势情况及发生火灾地方的周围环境等简要的说明。
③如果知道是由什么引起的火灾及主要燃烧物和火灾现场及周围有无易燃、易爆、有毒等危险品,也最好说明。
④说明火灾现场能否进大车（通往火灾现场的道路情况）。
⑤说出你自己的姓名、性别、年龄、住址、联系电话。
⑥待对方挂断电话,你再挂机。
三、交通事故报案电话：122
1.报案范围：各类车辆所发生的交通事故。
2.报案的正确方法：
①拨通122（就当地交通事故报案电话）号码。
②电话通了以后，将所看到的交通事故情况简明扼要地叙述一遍。
③说明事故的发生地点、时间、车型、车牌号码、事故起因、有无发生火灾或爆炸、有无人员伤亡、是否已造成交通堵塞等。
④说出你自己的姓名、性别、年龄、住址、联系电话。
⑤待对方挂断电话后，你再挂机。
四、急救中心求救电话:120
1.急救范围:各种突发的严重急病和受伤。
2.求救的正确方法：
①拨打120号码。
②电话通了以后，将病人或受伤害的病因、病情简单说明。如果知道病人或受伤者的病史及过敏药物和血型,也最好说明。
③说明病人或受伤害者的详细地址和发病时间。
④说出你自己的姓名和联系电话。
⑤待对方挂断电话后,你再挂机。
⑥可到路口去迎接救护车,以免救护车因找不到病人的地址而延误时间。
第二个是要注意交通安全。（比如说在高速公路上行走，发生交通事故，那是撞了也白撞。在这里我就不强调了，我不说你们也明白）
第三个注意消防安全：不玩火、注意野外用火，学会在火灾中逃生（西湖变压器爆炸案例：全部趴在地上逃生）
隐私权:是指公民依法享有私人生活安宁和私人信息保密的权利。
尊重他人的隐私权，是公民应有的道德品质，也是公民必须遵循的公共生活准则。个人隐私权是衡量一个国家个人地位和尊严的重要标志。法律保护公民的隐私权，能够促进社会和谐，维护社会的安定。
法律保护公民的隐私权。因为：保护隐私，尊重隐私权，是现代文明的重要标志。
隐私权的内容：
隐私权的真谛是私生活的自由与安宁，保护正常生活不受干扰，内心世界不被侵扰。公民的住宅属于公民个人的生活领域，未经本人允许，任何人不得擅自侵入或非法监听、监视，执法人员不得无视法定程序非法搜查。
公民有权对个人信息保密。如依法不公开自己的身体状况、家庭关系、储蓄密码等，并禁止他人非法搜集、传播和利用自己的私人信息。
公民有权对个人通信内容保密，对的信件、电话、传真、电子邮件等禁止他人擅自查看、刺探或公开。公民有权自己决定利用自己的个人信息从事有益于社会的活动，如将自己特殊的生活经历写成自传，公开自己的信件等。
辨析隐私=丑事:点拨：将隐私与丑事等同是错误的。隐私并非丑事，隐私的构成条件决定隐私的特点：
一、合法性，这是隐私受到法律保护的前提。
二、私人性，仅与个人相关。
三、隐秘性，不为人知或不想为人所知。
四、主观性，确认某项具体的私人之事是否为隐私，主要取决于权利人的主观感受，即使他人已知权利人的某项信息，但权利人认为该信息仍需保密，那就必须尊重权利人的意愿。
隐私简言之就是与公共利益无关的个人秘密，包括的内容相当广泛，涉及个人的很多方面。而丑事却是违背道德和法律，损害国家、社会、集体的利益，侵犯他人合法权益的事情。所以隐私不等于丑事。
尊重自己的隐私权就是对自己的一些私人秘密还要到处宣扬，还包括运用法律制止侵犯个人隐私的行为。
尊重他人的隐私权包括：
未经同意，不私看他人的信件或日记；
不私自闯入他人住宅；
不私自发布和传播他人的隐私。
苏教版：
学会尊重他人隐私:
①尊重他人隐私，首先表现在不蓄意打听和刺探别人的秘密。
②其次表现在当你无意中听到或看到他人的隐私，应当为他人保守秘密。不经本人允许，不得散布他人的隐私。（未成年学生处于被教育者的地位，个别家长和教师为了解学生情况以弃清事实或者加强教育的针对性，采用翻学生抽屉、看学生日记、追问学生交往情况等手段，尽管可能出于善意，但也是不尊重学生隐私的表现。）
维护自己的隐私:
①个人的姓名等一系列属于个人的信息资料，受法律的保护。未经本人允许，任何商业机构、个人都不得向别人透露，否则便属于民事侵权行为，受害人者有权要求侵权方立即停止其侵权行为，如果造成经济损失的，还可以要求经济赔偿。
②要有效地保护自己的隐私，这需要在日常生活中保持适当的社交距离和适度的情感距离。（“一米线”实际上要求的是对别人隐私权的尊重，它是基于道德标准而提出来的一项措施，是现代社会保护个人权益的文明观念的体现。）③保护个人隐私，要提高防范意识，不要轻易泄露个人信息。
隐私权受侵犯时的做法：
当隐私权受到侵害时，我们应勇敢地拿起法律武器，采用自行与侵权人协商、请示司法保护等方式，要求侵权人停止侵权、赔礼道歉；若因此造成较大的精神痛苦，还有权要求精神赔偿。
如何保护自己和他人的隐私权不受非法侵害:
尊重自己和他人的隐私权，既是法律的要求，也是现代文明的标志。保护公民的隐私权不受非法侵害，应做到：
①树立隐私保护意识，在日常生活中自觉保护自己的隐私。
②增强法制观念，依法自律，尊重他人的隐私。
③当隐私权受到不法侵害时，我们应勇敢地拿起法律武器，维护自己的人格尊严。
我国法律保护公民个人隐私，任何组织和个人不得披露未成年人的个人隐私。
通信自由权：
公民拥有通信自由和通信秘密的权利。宪法规定，中华人民共和国公民的通信自由和通信秘密不受法律保护。除因国家安全或者追查刑事犯罪的需要，由公安机关或者检察机关依照法律规定的诚信对通信进行检查外，任何组织或者个人不得以任何理由侵犯公民的通信自由和通信秘密。
怎样应
对父母或老师私拆我们的信件或偷看日记：父母或老师私自拆看未成年人的信件或偷看日记，虽然他们主要是出于善意，但也属于违法行为，侵犯了我们的隐私权利，我们应加以反对和制止。做法：
①与父母（或老师）沟通，向其宣传有关的法律知识，要求其停止侵犯自己的隐私权。
②向老师或其他人员求助，帮助劝说父母不要侵犯自己的隐私权。
③必要时，可以通过法律手段解决。
人身自由权：
是指公民在法律范围内有独立行为而不受他人干涉，不受非法逮捕、拘禁，不被非法剥夺、限制自由及非法搜查身体的自由权利。人身自由不受侵犯，是公民最起码、最基本的权利，是公民参加各种社会活动和享受其他权利的先决条件。它是公民按照自己的意志和利益进行行动和思维、不受约束、控制或妨碍的人格权。又称身体自由。
人身自由内容包括：
1、人身自由不受侵犯：指公民享有人身不受任何非法搜查、拘禁、逮捕、剥夺、限制的权利。
2、人格尊严不受侵犯：指与人身有密切联系的名誉、姓名、肖像等不容侵犯的权利，具体体现为人格权，如姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权等。禁止侮辱、诽谤和诬告陷害。
3、公民住宅不受侵犯：即住宅安全权，指公民居住、生活的场所不受非法侵入和搜查。
4、通信自由：指公民通过书信、电话、电信及其它通讯手段，根据自己的意愿进行通信，不受他人干涉的自由。具体指通信秘密受法律保护，属私生活秘密与表现行为的自由。包括公民的通信他人不得扣押、隐匿、毁弃，公民通信、通话的内容他人不得私阅或窃听。
如何维护人身自由权：
⑴为了更好地维护人身自由和生命健康权利，我们要认真学习有关法律，增强防范和保护意识，懂得如何运用法律保护自己。
⑵一旦受到伤害，要懂得依法追究对方对法律责任，以讨还公道和获得赔偿。
⑶我们享有人身自由和生命健康权利，相应地就有义务不去伤害别人的人身自由和生命健康。