返回

初中一年级政治

首页
  • 材料分析题
    这几天小林闷不乐。原来三天前,小林和同班同学小军为争论一场足球赛,一个说荷兰队踢手得精彩,一个说英格兰很好看,两人越说越激动,最后发展到出口伤人。要不是同学及时劝架,两人很可能要打起来。事情虽过去了,两位要好的球迷同学从此产生了怨气。几天来,小林总是心事重重,情绪低落。
    请你为小林出出主意,怎样才能使小林走出情绪的阴影?
    ___________________________________
    本题信息:2011年期中题政治材料分析题难度一般 来源:宋晓霞
  • 本题答案
    查看答案
本试题 “这几天小林闷不乐。原来三天前,小林和同班同学小军为争论一场足球赛,一个说荷兰队踢手得精彩,一个说英格兰很好看,两人越说越激动,最后发展到出口伤人。...” 主要考查您对

情绪

与同学交往

其他交往原则

交往的意义

等考点的理解。关于这些考点您可以点击下面的选项卡查看详细档案。
  • 情绪
  • 与同学交往
  • 其他交往原则
  • 交往的意义
情绪的含义
情绪是人的心理活动的重要表现,它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上,还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上,情绪是人的内心世界的“窗口”。

情绪的特点

人教版:情绪具有多样性和复杂性。
陕教版:多样性;多变性;有时还具有一定的稳定性。
少年的情绪特点:比较敏感,但不稳定;比较强烈,但相对脆弱;变化迅速,但不持久;容易冲动,缺乏理智控制。

情绪的四大基本类型:
情绪种类有很多种,但最基本的情绪只有四类,即:喜、怒、哀、惧
复合情绪(教科版):由基本情绪组成的混合情绪。如惊喜、悲愤交加、百感交集、哭笑不得等。

情绪的分类:
正常情绪(有适当原因和反应适度的情绪)和不正常情绪(没有适当原因或反应程度不适当的情绪);
积极情绪或良好情绪(对个人健康和发展有利的情绪)和消极情绪或不良情绪(对人的健康有害的情绪)。

情绪的作用:
教版:
①积极作用:情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长。(使人精神焕发,干劲倍增)
②消极作用:情绪也会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。(使人无精打采、萎靡不振)
鲁人版:
不同的情绪对人正常才能的发挥产生不同的影响。
①积极的情绪能使人思维敏捷,体力充沛,精力旺盛,有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题,从而正常发挥自己的水平,甚至还可能超常发挥。
②情绪消极时,认识、分析和解决问题的能力都会下降,也就谈不上正常发挥自己的水平。
不同的情绪会对人的身体健康产生直接或间接的不同影响。
①积极的情绪能使人体的各个系统处于平衡状态,增强免疫力。
②长期处于不良情绪中,会使人生理状况发生改变,从而引起疾病的发生,对人的身心健康产生不良的影响。


情绪与情感: 
一、情绪和情感的区别
首先,情绪出现较早,多与人的生理性需要相联系;情感出现较晚,多与人的社会性需要相联系。婴儿一生下来,就有哭、笑等情绪表现,而且多与食物、水、温暖、困倦等生理性需要相关;情是在幼儿时期,随着心智的成熟和社会认知的发展而产生的,多与求知、交往、艺术陶冶、人生追求等社会性需要有关。因此,情绪是人和动物共有的,但只有人才会有情感。

其次,情绪具有情境性和暂时性;情感则具有深刻性和稳定性。情绪常由身旁的事物所引起,又常随着场合的改变和人、事的转换而变化。所以,有的人情绪表现常会喜怒无常,很难持久。情感可以说是在多次情绪体验的基础上形成的稳定的态度体验,如对一个人的爱和尊敬,可能是一生不变的。因为如此,情感特征常被作为人的个性和道德品质评价的重要方面。

最后,情绪具有冲动性和明显的外部表现;情感则比较内隐。人在情绪左右下常常不能自控,高兴时手舞足蹈,郁闷时垂头丧气,愤怒时又暴跳如雷。情感更多的是内心的体验,深沉而且久远,不轻易流露出来。

二、情绪和情感的联系
情绪和情感虽然不尽相同,但却是不可分割的。因此,人们时常把情绪和情感通用。一般来说,情感是在多次情绪体验的基础上形成的,并通过情绪表现出来;
反过来,情绪的表现和变化又受已形成的情感的制约。当人们干一件工作的时,总是体验到轻松、愉快,时间长了,就会爱上这一行;
反过来,在他们对工作建立起深厚的感情之后,会因工作的出色完成而欣喜,也会因为工作中的疏漏而伤心。
由此可以说,情绪是情感的基础和外部表现,情感是情绪的深化和本质内容。

情绪与态度关系:
情绪绪与个人的态度是紧密相联的。一个有积极乐观态度的人,往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中,我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。

易混易错误区:
1、当喜则喜,当怒则怒
点拨:人的情绪不只是自己的事情。人的情绪具有相通性和感染性,个人情绪的表达势必会影响到他人。
2、情绪人人都有,因此情绪无法控制,也无需控制。
点拨:虽然情绪人人都有,但不是无法控制的。情绪需要调节,对任何人都一样,对我们情绪多变的青少年来说,更该如此。调节情绪有很多具体的方如注意转移法、合理发泄法、理智控制法等,我们可以根据不同的情绪和个人的特点灵活的加以运用。
3、当产生情绪的食物是同一个时,表现出来的情绪是相同的。
4、情绪是天生的,它支配我们的行为。


青少年的情绪需要调控的原因:
少年阶段是人生的花季。我们在拥有五彩缤纷生活的同时,也经历着丰富的情绪变化。情绪会带给我们勇气、信心和力量,也会使我们冲动、懦弱、忧郁,甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。所以,情绪需要调控,对任何人都一样,对我们情绪多变的青少年来说,则更应如此。

排解不良情绪的具体方法:
教版:
①注意转移法;
②合理发泄法;
③理智控制法。
教科版:
①认知调节;
②理智控制;
③合理宣泄;
④心理放松;
⑤行为调节;
⑥理性升华:
通俗点说,就是遇到不好的事情或结果也要学会往好的方面想。
陕教版:
①注意转移法:
回避法——改变注意焦点,分散注意力;
做自己平时最感兴趣的事;改变环境等。
转视法——从另外一个角度看同事事物,发现其积极意义。
②合理发泄法:(宣泄法)
在适当的场合哭一场;
向他人倾诉;
进行剧烈的运动;
放声歌唱或大声喊叫等。
③理智控制法:
自嘲法——自我解嘲,自我安慰。
心理换位法——与对方交换一个位置,站到对方的角度想问题。
升华法——把情绪引向对自己、对他人、对社会都有利的方向。

合理发泄情绪的含义:
理发泄情绪是排除不良情绪的积极方式。
合理发泄情绪指的是在适当的场合哭一场,用适当的方式来排解心中的不良情绪。
能够对别人给予更多的关心,共享彼此的欢乐,分担彼此的痛苦。

怎样调控情绪:(粤教版)
情绪需要调适;
②情绪可以调适;
③输入自我调控的意识;
④转换角度看问题;
⑤用行动调控自己的情绪。

如何保持乐观健康的心态:(粤教版)
①树立积极健康的生活态度;
②勇敢面对挫折和失败;
③学会爱和感恩。
辨析情绪的表达是否只是自己的事情:(陕教版)
情绪不是个人的事情。实际上,人的情感具有相通性和感染性,一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。我们应该学会在合适的场合,用合理的方式发泄自己的情绪。

情绪是变化的:(苏教版)
①不同的人,面对同一件事,往往会有不同的感觉。
②同一个人,面对同一件事,在不同的情况下,往往有不同的感受。

影响情绪变化的因素:(苏教版)
影响情绪变化的因素有个人的境遇、社会生活、个人的志趣、环境地点、兴趣爱好。

如何让我们快乐起来(苏教版)
①换个想法;
②善于表达不满:既得体地表达自己的不满,又不伤害对方,还有利于问题的解决。
与同学交往:
社会学将人际关系定义为人们在生产或生活活动过程中所建立的一种社会关系。心理学将人际关系定义为人与人在交往中建立的直接的心理上的联系。中文常指人与人交往关系的总称,也被称为“人际交往”,包括亲属关系、朋友关系、学友(同学)关系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事及领导与被领导关系等。人是社会动物,每个个体均有其独特之思想、背景、态度、个性、行为模式及价值观,然而人际关系对每个人的情绪、生活、工作有很大的影响,甚至对组织气氛、组织沟通、组织运作、组织效率及个人与组织之关系均有极大的影响。

人除了衣、食、住、行等物质需要外,还有精神需要。友情就是一种精神需要。  朋友带给我们温暖、支持和力量,让我们感受生活的美好。在人生的旅途上,朋友伴我们同行,友谊照亮我们的生活之路。真正的朋友应互帮互助,在追求共同的理想中一起成长进步。真挚的友情是人生最宝贵的财富。

青春期的闭锁心理:
闭锁心理是将自己的心理活动进行自我封闭,不轻易外露。
如果封闭自己,只会使自己陷入孤立。良好的人际关系是相互选择的结果。积极交往,友谊之树才会枝繁叶茂;开放自我,我们的性格才会更开朗,人生才能更精彩。
交往中受人欢迎的品质:
真诚、友好、善良、负责任等品德,会使我们在交往中具有持久的吸引力、较强的沟通意识和沟通能力,也会使自己在集体中具有更高的人气指数。
交往中吧受人欢迎的品质:尖刻、多嘴、自私、目光短浅、粗鲁、自高自大、贪婪、不真诚、恶毒、不老实、冷酷、邪恶、说谎等。

友谊对个人的成长具有重要意义(作用):
①当我们寂寞、孤独和苦恼时,朋友给予我们温暖。
②成功时,朋友与我们分享喜悦和快乐。
③失败时,朋友激励我们继续前进。
④顺利时,朋友告诫我们冷静。
⑤遇到挫折时,朋友给予我们信心、勇气和力量。
与同学交往中的常见误区:
1、谊与“江湖义气”是有本质区别的,“江湖义气”只讲“友情”,不讲是非。有人把“江湖义气”看做是“够朋友”,认为做事“够朋友”就是友谊。
点拨:这种看法是错误的,它很容易导致不良的后果。很多青少年就是因为分不清真正的友谊与“江湖义气”而走上了违法犯罪的道路。
2、当今社会,电视、电话、网络等高度发展,与他人交往,照样可以正常生活。
点拨:这种观点是错误的。(1)无论社会怎样发展,生活在社会中都不可避免地与人发生联系,都需要与他人交往。(2)如果封闭自己,只会使自己陷入孤立;如果保持积极开放的心态,我们就会接触更多的人,分享分享更多的经验和快乐,同时也会被更多的人接纳。(3)我们要认识闭锁心理的危害,敞开心扉,使我们的性格更开朗、人生更精彩。
3、我身边的人都有缺点,所以我找不到朋友。
4、朋友就是随时随地为你服务,听你调遣的那个人。
5、朋友之间应该宽容,宽容就是姑息,迁就。
进入青春期后,我们开始从心理上逐步摆脱对成人的依赖,与父母和老师的关系变得不像以前那样亲密。 我们不太愿意向父母和老师敞开心扉,而更愿意向自己同龄伙伴特别是亲密朋友倾诉心事。因此我们特别渴求友谊。

如何才能获得友谊
①人与人之间不可能会自然而然地产生友谊,真挚的友谊是用心培育的结果。
②只要我们抱着真诚的态度与同学、老师交往,我们一定会获得友谊。
③敞开心扉,坦诚发与他人交流,真诚地帮助别人,朋友一定会向我们走来。
教科版:
①对人要主动、热情、坦诚
②理解、宽容、体谅他人
③积极参加集体活动
④心胸宽阔,理解体谅,严以律己,宽以待人。
⑤不妒嫉,朋友取得成功时,欣赏并真诚地赞美他。
北师大版:
①要选择挚友
②我们应有多种朋友
③交友需要真诚
④交友需要讲是非原则
⑤交友需要宽容

交友的原则:
①交友是一个平等互惠的过程,给予与分担必须是双向的,这样才能做到双赢甚至多赢。
②人无完人,人各不同。欣赏他人,赞美他人,宽容他人,尊重差异,加强沟通,就会交到更多有趣的朋友,获得更为持久的友谊。
③真正的友谊应该是坦诚的,在原则面前一定要坚定,不能以牺牲原则为代价维持所谓的友谊。
④我们要慎交朋友。与社会上的人交朋友,要乐交诤友,不交损友。
益友是指品德高尚、志同道合,有益于自己进步的朋友。
诤友是能够直言不讳地指出我们的错误、缺点或不足,批评和帮助我们的朋友。
损友是指会对自己产生不良影响的朋友。

怎样才能远离损友:
①要明辨是非
②增强自制力,自觉抵制不良诱惑
③要坚持原则 ④要多交益友

怎样让友谊之树常青:(交友的原则)
1、平等、尊重、真诚。
①每个人在人格和法律地位上都是平等的。平等待人是人际交往的重要原则,是建立和发展友情的前提。
②朋友之间需要彼此尊重。尊重朋友就要懂得尊重朋友的自尊心。
③朋友相交,贵在真诚。朋友之间要用真心去交流,要言而有信,一诺千金。

2、理解、宽容。对朋友某些过失要持谅解和宽容的态度。朋友之间的理解。宽容,并不是可以不讲原则,建立真正的友谊必须以分清正确与错误、正义与邪恶为前提。那种不分是非善恶、只讲“哥们儿义气”的所谓友谊,绝不是真正的友谊。

3、关爱、帮助。当朋友、同学遇到困难和不幸时,我们应毫不犹豫的伸出援助之手。从来不去主动帮助、关心、支持他人,这就很难寻到知心朋友,发展真挚的友情。
与人交往的十条忠告:
1、给自己的嘴巴安上一把锁,不要试图讲出全部的想法。培养低调和富有感染力的言谈。说话的方式比内容更为重要。
2、少作承诺,并保证它们的信誉。一旦作出承诺,无论付出多大代价都要履行。
3、永远不要错过赞赏和鼓励别人的机会。不论是谁做出漂亮的工作,都给予称赞。如果需要提出意见,请以一种帮助的态度,而不是鄙夷的态度。
4、关心别人的需要、工作、家庭和家人。与快乐的人一起快乐;与悲伤的人一起悲伤。让每一个与你交往的人,不论多么卑微,都能感觉到你对他的重视。
5、做一个快乐的人。不要将自己不值一提的伤痛和失望传染给周围的人。请记住,每个人都承担着某些压力。
6、保持开放的心态。讨论但不要争论,即使不赞同,也不愤忿,这是内心成熟的标志。
7、让你的美德来说话。拒绝谈论别人的短处,不要传播谣言。这些将浪费你宝贵的时间,并会极大地破坏你的人际关系。
8、谨慎地对待别人的情感。揶揄和幽默不能以伤害别人为代价,尤其当你认为可能性很小的时候。
9、无需担心关于你的流言。请记住,散播流言的人并非世界上最准确的报道员。以不变应万变。紧张不安加上坏心眼一般是背后议人是非的原因。
10、别太着急属于自己的信誉,将你自己做到最好,并要有耐心。忘记你自己,让别人来“记住”你。这样的成功更令人愉悦。
交往的技巧除了尊重、理解、换位等等方式还包括:
①学会交谈。②学会赞美。③学会批评。④学会道歉。

希望得到别人的赞美是人的一种心理需要。事实上,每个人都有值得赞美之处。赞美要诚心诚意、实事求是,而阿谀奉承只能让人觉得虚伪。
真诚的赞美是温暖的阳光:真诚的赞美是一种促使人不断完善的美好的途径。如果你需要指出别人的过失,赞美也不失为一种巧妙迂回的方法。用赞美去温暖别人的心灵,你也会感受到别人给你的温暖。赞美他人应该是真心实意的。

欣赏,是审美能力的体现,也是积极的人生态度的体现。欣赏他人,就是怀着愉悦的心态,去发现、感受和吸纳他人所表现出来的优美和可爱之处,在别人身上发现美好。欣赏他人,是一种取之不尽的人生财富。当我们学会发现、接受和喜爱别人身上的闪光之处,心中就仿佛燃起了源源不断的热情的薪火,它能使心灵保持积极和愉悦,减少自私和抱怨,让生活充满乐趣和希望,这是世俗的名声和金钱所不能给的。

交谈是交往中最常用的方式。学会交谈必须学会倾听和谈话。
倾听是与他人交往,认识对方的第一步。倾听是对对方的尊重。倾听就是听他人表达或倾诉。积极倾听是指对他人表达的思想与感情,以积极的态度,认真地给予关注、重视、尊重和理解。在倾听过程中,要保持专心、尊重与体谅的态度,切忌一些不良行为,如:三心二意、东张西望、翻看书报、随意打断对方、乱插话以及妄加评论、表情冷漠等。

帮助他人是善心和爱心的表现。美好生活离不开人与人的相互帮助。
善良包含着克己、为人、真诚、尊重、理解、宽容、奉献、正直、勇敢等多方面的美德。归结起来,善良就是一颗真诚广博的爱心。将心比心是与人为善的思考方式和行为方式。
爱心是一份情感,一种责任。它需要启迪、激活、熏陶和培养。
爱心有时是惊天动地的,但更多的时候则在于点点滴滴的真情实意之中。一次得力的救助,一次善意的批评,一句关切的问候,一次适时的看望,一个及时的电话,一个亲切的微笑,一次碰撞后的谦让,一次跌倒后的搀扶,这些都是爱心的体现。

谦让是中华民族的传统美德,谦让是形成和谐社会秩序、文明的社会风气不可缺少的道德规范。
分享的意义:
①把自己的欢乐与人分享,你会体验到更多的幸福;把自己的知识和经验与人分享,你会有新的提高和收获;把自己的生活感悟与人分享,你会得到信任和友情。
②社会是一个合作体系,合作就需要彼此分享各自的经验、智慧和劳动成果。在社会生活中我们只有通过分享和交流才能获得进步和成功的条件。
倾听在交往中有五大好处:
①增加信息和知识。
②减少误会和冲突。
③增加实现愿望的机会。
④及时获得反馈。
⑤加深相互理解。
积极倾听的技巧分为言语技巧和非言语技巧。

关心他人包括:
①关心他人的身体健康、学习情况、生活状况;
②关心他人的情绪、愿望和需要等;
③在他人需要时,及时伸出真诚的援助之手。

谦让的表现
①谦让首先要做到为人谦逊、礼貌待人,不唯我独尊、盛气凌人;
②谦让突出地表现为在荣誉、利益面前不争名夺利,能自觉地为他人着想,做到先人后己,把好处和方便留给别人;
③谦让还表现在能妥善处理与他人的矛盾和冲突,只要不是原则性问题,不妨主动谦让。 

正确理解帮助他人是快乐的:
①帮助他人,不仅是为了别人的需要,也是我们内心情感的需要。帮助他人是一种“给予”的活动,它让我们体验到自身价值的实现和能力的发挥。
②当我们付出的是自己对别人的爱,就仿佛给他人的生命之树捧一掬清泉。爱的感情是不竭的源泉,我们付出得越多,内心就越充盈,幸福感就越强。所以助人不仅是付出,也是收获。
③助人因此是快乐的。

“授人玫瑰,手留余香”理解:
在我们的人生道路上,每个人都会遇到各种各样的难题,实际上人生的意义不仅表现在解决自己所遇到的问题上,而且也表现在帮助他人解决所遇到的问题上。如果别人因为我们的帮助而使生活更加快乐和幸福,那么,我们就会得到心灵的净化、精神的满足和道德的升华,我们的人生就更有意义、更有价值。在前进的道路上,我们搬开别人脚下的绊脚石,有时恰恰是为自己铺路。所以我们说“授人玫瑰,手留余香。” 


在与他人的交往中,诚恳的批评也是必不可少的,但我们在批评他人时,应该讲究批评艺术:
①以真诚的赞赏为起点。
②批评他人时,先谈自己的错误。
③委婉地批评,给人留面子。

对与人为善的认识或启示:
与人为善,就是以善良之心待人。
①要有一颗真诚广博的爱心。
②善良是无私的,发自内心的驱使,不图回报。
③与人为善要是非分明。
④善良要见诸行动。
⑤要尊重、宽容和帮助别人,从中体验生命的快乐。
⑥学会换位思考,将心比心,已所不欲,勿施于人。
⑦需要设身处地为他人着想,急人所难,成人之美,不在肉体和精神上伤害别人。

关心他人:
①关心他人表现为对他人的关注、重视、尊重和同情等。
②人类社会就是一个需要互相帮助、互相关心的社会。
③无论是关心他人还是被他人关心,都是幸福的。
④只要有了人与人之间的相互关心,世界就会充满温馨,充满爱!

怎样助人:
首先要真诚,还要注意方式和方法:
①借助别人和社会的力量;
②注意自身安全;
③注意维护他人自尊。
人际交往就是人与人的交流和往来。人类需要交往,没有人能够脱离他人而独立生活。
交往是人的基本需要:
社会交往是人的基本需要:每个人都是社会的一员,社会交往是人类必不可少的活动,通过社会交往获得知识、友谊、信任、肯定,从而找到自己在社会中的位置,产生归属感和安全感。
交往的作用:
①交往有利于身心健康。
②交往有利于友谊的建立。
③交往有利于养成热情开朗的性格。
④交往有利于个人的进步和事业的成功。

良好的人际关系对一个人事业的成功作用
①获得更多的信息。
②提高理解能力。
③启迪智慧。

提高自己的交往能力:
与人交往,是人类心灵和精神的内在需要,是人类自身和社会发展的需要。生活中离开交往,青春期的青少年要不断提高自己的交往能力。
①从小培养良好的文明意识和文明习惯。
②掌握与他人交往的礼仪和技巧,学会交谈、学会赞美、学会批评、学会道歉。 

对于中学生来说,正常的交往有重要意义:
①有利于我们扩大知识面,增长见识,积累经验,激发思维,锻炼能力;
②有利于我们情感、意志和价格的健康发展;
③有助于我们道德、审美等素质的提高。
④所以,我们应该重视交往,乐于交往,学会交往。

如果我们把交往圈分为内外两个圆圈的话,青少年时期的交往关系可以被称之为内圈。踏上社会后,交往关系将大为拓展,也就形成了交往的外圈。随着年龄的增长,人的交往范围会逐步由内圈向外圈扩展,交往的范围越来越大。青少年的交往主要停留在内圈的交往阶段,友情主要集中在同学之间,而内圈的交往恰恰是外圈交往的准备和铺垫。我们应该在内圈交往的基础上,积极突破内圈交往,及早进入外圈交往。
青少年如何在内圈交往:
①青少年时期,朋友圈是我们交往的主要内圈,朋友在我们的生活中扮演越来越重要的角色。
②在校园里,我们应当重视与同学之间的关系,广交益友,让朋友伴随我们度过快乐的时光。应当敞开心扉,积极交往,让交往充实我们的生活。
扩大交往范围的重要性:
①交往越广泛,越有利于我们拓宽视野。
②当我们的交往从内圈向外圈发展时,我们的学习与课外活动就会变得更加丰富多彩,也就有可能受到更多的教益。
参加公益活动或社会活动,是由内圈向外圈发展,扩大交往范围的好方式。 现实社会生活中的人际关系比较复杂,青少年在外圈交往中应该十分谨慎,避免盲从。
发现相似题
与“这几天小林闷不乐。原来三天前,小林和同班同学小军为争论一...”考查相似的试题有: