卫生健康饮食:健康一直是人们关注的问题我校要举行以“关爱健康”为题的主题班会,请根据下列内容谈谈你的看法,写一篇80字左右的演讲槁。
保持健康的重要性，保持健康的方法，保持健康的结论。
1.多吃水果蔬菜保持饮食平衡避免含糖高脂肪高的食物
2.多锻炼健身强体;
3.鄙弃不良习惯
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