认识自我的内容（粤教版）：
①生理自我，即外在的体征；
②心理自我，即精神世界，包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等；
③社会自我，即在集体中的地位，在班级、学校中的位置和作用，在公共生活中的举止表现以及社会适应能力。
客观、全面认识自我的重要性（苏教版）：
①有利于形成良好的心理品质，是心理成熟的重要标志。
②有利于我们逐步形成清晰的自我形象，认识和确立自己的价值。
③有利于发现和发挥自己的潜能，使自己得到最充分的发展。
④面对变化的世界、激烈的竞争，我们只有正确认识自己，才能把握未来，是我们走向成功的第一步。
如何客观认识自己:
人教版：
①要用全面的，发展的眼光看待自己。
②全面认识自己既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。
③全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。
④要用发展的眼光看到自己，通过不断改正缺点来完善自己，发掘潜能。
苏教版：
①客观评价自己。正确认识和评价自己的关键是要实事求是，既不要高估自己，也不要低估自己，这就是我们常说的“人贵有自知之明”。我们应当保持这样一种感觉：我知道自己的长处、优点，也知道自己的短处、缺点。
②全面地评价自己。诚实地对待自己的长处和短处，拿出勇气去突破自己，扬长避短，我们才能真正地认识和确立自己的价值。
③用发展的眼光看待自己。努力发现和发挥自己的潜能，这样才能使自己得到充分的发展。
④用科学的方法认识和评价自己。正确认识和评价自己，必须掌握科学的方法，常用的有自我观察、自我反省、相互比较、咨询他人、科学鉴定等多种方法。
自我新认识的含义（怎样认识自我？）
①人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看待自己。
②一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。
③每个人的外在形象与内在素质都存在着自己的优势与不足，全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。
我们可以通过哪些途径来认识自我？
人教版：
①通过自我观察认识自己。最了解的人是自己，要认识自己就一定要做个有心人，反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个怎样的人。
②通过他人了解自己。一般来说，当局者迷，旁观者清，周围人对自己的态度与评价，能帮助我们认识、了解自己。每位同学都要全面认识自己，经常自我检查，努力保持和发挥优势，改进不足，才能不断更新和完善自我。
③通过集体了解自己。每个人都生活在一定的集体中，一个人在集体中能否与他人友好相处，能否很好地承担自己的责任，会对了解一个人有一定的帮助。集体往往对一个人的评价更全面、更客观。
北师大版：
①在实践的检验中认识自己；
②在别人的态度中认识自己；
③在多重比较中认识自己；
④在自我观察和内省中认识自己。
不能恰当的评价自我会有什么样的后果（陕人版）？
不恰当的自我评价对个人的健康成长是不利的。评价过低容易使人心理上产生自卑，评价过容易使人心理上产生自负。 悦纳自我的原因（粤教版）：悦纳自我的重要性——悦纳自我是心理健康的表现：在这个世界上，“我”是独一无二的，应当快乐地接受自己，欣赏自己。
悦纳自我的方法（粤教版）：悦纳自我，就是欣然地接受自己。
①客观地评价自己；
②欣赏自己的优点；
③接受自己的不足。
完善自我的方法（粤教版）：
①发扬优点；
②克服缺点；
③追求进步；学会用发展的眼光看自己。
认识自我的几种方法（教科版）：
①比较评价；②他人评价；③心理测量与评价；④内省法；⑤实践成果法。
进行自我评价应该注意的问题是（教科版）：
①要实事求是地客观地认识自己和他人，根据实际情况做出判断，不隐瞒，不缩小，不夸大；
②要求对自己和他人做出全面的、一分为二的评价。
怎样正确对待他人的评价（教科版）？
①面对他人的评价我们要独立思考，具体分析，正确对待；
②既不要因为受到赞扬而得意忘形，也不要因为遭到贬低而闷闷不乐，更不要因此对他人采取疏远、排斥甚至对立的态度；
③要实事求是，有则改之，无则加勉。
正确对待性别差异（教科版）：
①我们的性别是先天的，任何人都无力决定自己的性别。但是对性别的态度却是由我们自己决定的。
②人类社会是由男女两性共同组成的。
③男女两性在总体上没有优劣之分，各有长短，各有千秋。
正确对待内在与外表（教科版）：
①人的外表不能由自己决定。
②优秀的内在素质，自然、大方、文明的言行举止可以弥补外表的不足。
③以内补外，扬长避短，可以使我们变得可爱，我们会因为可爱而美丽。
如何理解“天生我才必有用”（教科版）？
①人的能力是多方面的。每个人都有自己的长处和优点。只要有合适的条件和环境，每个人都可以得到很好的发展。
②同时，每个人也有一定的弱点和不足，没有必要为自己的弱点和不足而自卑；
③要愉快地接受自己，并通过努力，改进和发展自己。
生命对于世界的意义：命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得如此生动和精彩。
人最宝贵的是生命（鲁人版）：
①生命是人们享受一切权利的基础，是创造有意义人生的前提；
②生命充满了无限的欢乐，也有一些烦恼、困难和痛苦，这些构成了多彩的人生；
③生命是短暂的是不可重复的。
生命需要相互关爱： ①生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得生动精彩；
②生命是顽强的，也是脆弱的，需要我们去关爱与呵护周围的生命；
③每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命息息相关，需要相互尊重、相互关爱。
人类与地球上的生命共存的意义：
在地球的生物链中，各种生命共生共存，息息相关，如果我们随意践踏地球上的生命就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的是人类自己；如果我们想生活在一个丰富多彩的世界里，就需要每一个人，去关爱与呵护周围的生命，特别是珍稀野生动植物。
人与自然界的关系及怎样和其他生命相处（粤教版）：
①人类是自然界的一部分，是大自然进化的结果，人类和其他生命相互依存。
②人类必须尊重自然的规律，善待大自然，与大自然共生共存，和谐相处，养成保护自然环境的思想意识和行为习惯。
对待生命的态度（陕人版）：
①得过且过；②轻率放弃；③倍加珍惜；④让她更加美好。
人类对自然应持什么样的态度（粤教版）：
应该对大自然抱有敬畏之心、感激之情，尊重自然规律，善待大自然，与大自然共生共存、和谐相处，养成保护自然环境的思想意识和行为习惯，建设一个生态环境良好的世界。
自我保护的求生意识：急救电话—120；报警电话—110；火警电话—119。
如何珍爱我们的生命（让生命之花绽放）：
①永不放弃生的希望。世界因生命而精彩，珍爱生命的人无论何时何地遇到多大挫折都不会轻易放弃生的希望。
②肯定生命，尊重生命。每个人的生命都是有价值的，每个人对国家、社会和他人都有价值，故而自己或他人生命遭遇困境时要肯定生命、尊重生命。
③延伸生命的价值。生命的意义不在于长短，而在于内涵，因而要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。
④经常自我检查，努力保持和发挥优势，改进不足。
怎样珍爱生命，善待生命（粤教版）：
①正确认识人与自然的关系。要树立人与自然相互依存、和谐相处的生态道德观，养成保护自然环境的意识和行为习惯。
②珍爱自己的生命，对自己的身心健康负责。例如，当生理和心理出现病患时，要顽强战胜它，决不屈服，决不放弃。面对突发的自然灾害，要坚强勇敢、团结互助，面对人生挑战要满怀斗志，在困难和挫折中，磨砺生命的意志，展现生命的光辉。延伸生命的价值，通过自己的努力使自己的生命更有价值。
③善待其他的生命，我们没有侵犯和危害他人生命和健康的权利。
怎样珍惜爱护我们的生命（鲁人版）：
①学会依法保护自己的生命健康权；
②增强自我保护意识，掌握一些自我保护的常识，提高自我保护能力，避免意外和危险的发生；
③我们在珍惜、保护自己的生命的同时，也要爱护、尊重他人的生命。
对待地球上的生命：要尊重生命、关爱生命。
自己的生命受到威胁的时候：不轻言放弃，不丧失生的希望。
当他人的生命遭遇困境需要帮助时：尽自己所能伸出援助之手。
关爱他人（北师大版）：
关爱他人，是现代公民的基本素养。要尊重他人的健康和生命权利。
关爱他人，最基本的是不侵犯他人的生命健康权。
当他人的生命安全受到威胁时，能够伸出援助之手。
珍爱生命的名言：
1、能将自己的生命寄托在他人的记忆中，生命仿佛就加长了一些。——孟德斯鸠
2、世间的活动，缺点虽多，但仍是美好的。——罗丹
3、假如你觉得自己的日常生活很贫乏，不要去指责生活，而应该指责你自己。——里尔克
4、生命是美好的，一切物质是美好的，智慧是美好的，爱是美好的！——杜伽尔
5、我相信，现在未能把握的生命是没有把握的；现在未能享受的生命是无以享受的；而现在未能明智地度过的生命是难以过得明智的；因为过去的已过去，而无人得知未来。——葛
6、人生就象打橄榄球一样，不能犯规，也不要闪避球，而应向底线冲过去。——罗斯福
7、人生是要活的，必须活得兴致勃勃，充满好奇心，无论如何也决不要背对着生活。——安娜·罗斯福
8、人生直作百岁翁，亦是万古一瞬中。——佚名
9、有理想、充满社会利益的，具有明确目的的生活是世界上最美好和最有意义的生活。——加里宁
10、生命很快就过去了，一个时机从不会出现两次。必须当机立断，不然就永远别要。——罗曼·罗兰
11、业余生活要有意义，不要越轨。——华盛顿
12、生活是复杂的，——这才令人感到兴味无穷——我们需要一种能把握它的复杂性的思维方式，以让我们根据生活的复杂性相应地确定我们的目标。——坎贝尔
13、如果有人只知道享受明媚的春光，而忘却春前严寒，春后有酷暑，那也不会真正懂得春天的乐趣。——佚名
14、如果人生有也能有第二版，我将会如何认真地修改校对！——克莱尔
15、愿你们每天都愉快地过着生活，不要等到日子过去了才找出它们的可爱之点，也不要把所有特别合意的希望都放在未来。——居里夫人
16、谁也不会象老人那样热爱生活。——索福克勒斯
17、即使断了一条弦，其余的三条弦还是要继续演奏，这就是人生。——爱默生
18、人生似朝菌。——寒山
19、百日莫空过，青春不再来。——拜伦
20、去生活，不管怎样，不管什么地方！……睁开眼睛，瞧文明席卷而去的一切：好的、坏的、意想不到的、不可想象的！兴许此后你才能对人、对社会、对自己说出点见解！——杜伽尔
交往的技巧除了尊重、理解、换位等等方式还包括：
①学会交谈。②学会赞美。③学会批评。④学会道歉。
希望得到别人的赞美是人的一种心理需要。事实上，每个人都有值得赞美之处。赞美要诚心诚意、实事求是，而阿谀奉承只能让人觉得虚伪。
真诚的赞美是温暖的阳光：真诚的赞美是一种促使人不断完善的美好的途径。如果你需要指出别人的过失，赞美也不失为一种巧妙迂回的方法。用赞美去温暖别人的心灵，你也会感受到别人给你的温暖。赞美他人应该是真心实意的。
欣赏，是审美能力的体现，也是积极的人生态度的体现。欣赏他人，就是怀着愉悦的心态，去发现、感受和吸纳他人所表现出来的优美和可爱之处，在别人身上发现美好。欣赏他人，是一种取之不尽的人生财富。当我们学会发现、接受和喜爱别人身上的闪光之处，心中就仿佛燃起了源源不断的热情的薪火，它能使心灵保持积极和愉悦，减少自私和抱怨，让生活充满乐趣和希望，这是世俗的名声和金钱所不能给的。
交谈是交往中最常用的方式。学会交谈必须学会倾听和谈话。
倾听是与他人交往，认识对方的第一步。倾听是对对方的尊重。倾听就是听他人表达或倾诉。积极倾听是指对他人表达的思想与感情，以积极的态度，认真地给予关注、重视、尊重和理解。在倾听过程中，要保持专心、尊重与体谅的态度，切忌一些不良行为，如：三心二意、东张西望、翻看书报、随意打断对方、乱插话以及妄加评论、表情冷漠等。
帮助他人是善心和爱心的表现。美好生活离不开人与人的相互帮助。
善良包含着克己、为人、真诚、尊重、理解、宽容、奉献、正直、勇敢等多方面的美德。归结起来，善良就是一颗真诚广博的爱心。将心比心是与人为善的思考方式和行为方式。
爱心是一份情感，一种责任。它需要启迪、激活、熏陶和培养。
爱心有时是惊天动地的，但更多的时候则在于点点滴滴的真情实意之中。一次得力的救助，一次善意的批评，一句关切的问候，一次适时的看望，一个及时的电话，一个亲切的微笑，一次碰撞后的谦让，一次跌倒后的搀扶，这些都是爱心的体现。
谦让是中华民族的传统美德，谦让是形成和谐社会秩序、文明的社会风气不可缺少的道德规范。
分享的意义：
①把自己的欢乐与人分享，你会体验到更多的幸福；把自己的知识和经验与人分享，你会有新的提高和收获；把自己的生活感悟与人分享，你会得到信任和友情。
②社会是一个合作体系，合作就需要彼此分享各自的经验、智慧和劳动成果。在社会生活中我们只有通过分享和交流才能获得进步和成功的条件。
倾听在交往中有五大好处： ①增加信息和知识。
②减少误会和冲突。
③增加实现愿望的机会。
④及时获得反馈。
⑤加深相互理解。
积极倾听的技巧分为言语技巧和非言语技巧。
关心他人包括： ①关心他人的身体健康、学习情况、生活状况；
②关心他人的情绪、愿望和需要等；
③在他人需要时，及时伸出真诚的援助之手。
谦让的表现：
①谦让首先要做到为人谦逊、礼貌待人，不唯我独尊、盛气凌人；
②谦让突出地表现为在荣誉、利益面前不争名夺利，能自觉地为他人着想，做到先人后己，把好处和方便留给别人；
③谦让还表现在能妥善处理与他人的矛盾和冲突，只要不是原则性问题，不妨主动谦让。
正确理解帮助他人是快乐的:
①帮助他人，不仅是为了别人的需要，也是我们内心情感的需要。帮助他人是一种“给予”的活动，它让我们体验到自身价值的实现和能力的发挥。
②当我们付出的是自己对别人的爱，就仿佛给他人的生命之树捧一掬清泉。爱的感情是不竭的源泉，我们付出得越多，内心就越充盈，幸福感就越强。所以助人不仅是付出，也是收获。
③助人因此是快乐的。
“授人玫瑰，手留余香”理解：
在我们的人生道路上，每个人都会遇到各种各样的难题，实际上人生的意义不仅表现在解决自己所遇到的问题上，而且也表现在帮助他人解决所遇到的问题上。如果别人因为我们的帮助而使生活更加快乐和幸福，那么，我们就会得到心灵的净化、精神的满足和道德的升华，我们的人生就更有意义、更有价值。在前进的道路上，我们搬开别人脚下的绊脚石，有时恰恰是为自己铺路。所以我们说“授人玫瑰，手留余香。”
在与他人的交往中，诚恳的批评也是必不可少的，但我们在批评他人时，应该讲究批评艺术：
①以真诚的赞赏为起点。
②批评他人时，先谈自己的错误。
③委婉地批评，给人留面子。
对与人为善的认识或启示：与人为善，就是以善良之心待人。
①要有一颗真诚广博的爱心。
②善良是无私的，发自内心的驱使，不图回报。
③与人为善要是非分明。
④善良要见诸行动。
⑤要尊重、宽容和帮助别人，从中体验生命的快乐。
⑥学会换位思考，将心比心，已所不欲，勿施于人。
⑦需要设身处地为他人着想，急人所难，成人之美，不在肉体和精神上伤害别人。
关心他人：
①关心他人表现为对他人的关注、重视、尊重和同情等。
②人类社会就是一个需要互相帮助、互相关心的社会。
③无论是关心他人还是被他人关心，都是幸福的。
④只要有了人与人之间的相互关心，世界就会充满温馨，充满爱！
怎样助人：
首先要真诚，还要注意方式和方法：
①借助别人和社会的力量；
②注意自身安全；
③注意维护他人自尊。