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初中一年级政治

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    积极健康的玩耍对我们的好处有(   )
    A.发展我们的想象力B.丰富我们的知识
    C.增加我们的兴趣D.培养做人的高尚品质

    本题信息:政治单选题难度一般 来源:未知
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本试题 “积极健康的玩耍对我们的好处有( )A.发展我们的想象力B.丰富我们的知识C.增加我们的兴趣D.培养做人的高尚品质” 主要考查您对

培养良好习惯

追求高雅情趣

明辨是非,拒绝不良诱惑

自尊与自信

等考点的理解。关于这些考点您可以点击下面的选项卡查看详细档案。
  • 培养良好习惯
  • 追求高雅情趣
  • 明辨是非,拒绝不良诱惑
  • 自尊与自信
习惯的含义与影响(苏教版):
含义:习惯是一种相对固定的行为模式,它渗透在我们生活的方方面面。人的习惯有好坏之分。人的习惯一旦形成,就会成为一种潜移默化的力量,对人产生各种各样的影响。
影响:习惯影响人的身体健康;习惯影响着人的思维发展;习惯影响着人们的行为。
成功者的四大习惯:
①清楚的了解做每一件事的目的
②制定计划并以日记的方式记录所做的事情
③成功者找方法,失败者找借口
④做自己喜欢做的事情
我们中学生应养成的好习惯有(苏教版):
①有计划消费的习惯。
②勤于劳动的习惯。
③节约时间的习惯等等。
培养好习惯的方法(苏教版):
①培养好习惯必须有完善可行的计划。
②培养好习惯必须有毅力。
③培养好习惯必须改掉坏习惯。
④培养好习惯必须有实际行动。
情趣有雅俗之分:
高雅情趣:是健康、科学、文明、向上的情趣,它符合现代科学和文明的要求,也符合社会道德和法律的要求。体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。
庸俗情趣:是平庸鄙俗、不高尚的情趣,它会使人经受不住不良诱惑,贪图安逸享乐,不思进取,精神颓废,不利于身心健康。

情趣的影响:
高雅的生活情趣的意义:有益于人的身心健康,符合现代文明的要求,也符合科学精神和科学生活的要求。它对个人发展有促进作用能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理,从而使人埸加热爱生活。
庸俗情趣的危害:生活情趣低级、庸俗的人,往往看不到生活中丰富多彩的一面,也看不到生活的美好远景,只看到眼前的事物,只图暂时的感官快乐。低级、庸俗的生活情趣,不利于青少年的身心发展,甚至损害身心健康。

高雅情趣的作用:
人教版:高雅的情趣体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。心理健康的人总能从日常生活的平凡小事中,发现乐趣,体验情趣;情趣不但能使我们因学习紧绷的神经得以放松,疲劳得以解除,还能使我们充分感受到生活中的美,使我们即使在艰苦的环境中也能让生活充满欢乐。
北师大版:高雅的情趣,可以提高我们的审美能力。高雅的情趣,可以提高我们的生活品味,提升我们的生命质量。

要学会鉴别不同的情趣的原因:
①青少年正处在兴趣高峰的时期,对许多问题都感兴趣。
②我们不能仅仅停留在好奇上,好要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣,从而培养自己高雅的生活情趣。
③所以我们要学会鉴别不同的情趣。盲目从众,会使我们陷入庸俗的生活情趣中,不利于我们身心的健康发展。

要培养高雅的情趣的原因:
①高雅情趣体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。
②心理健康的人总能从日常平凡小事中,发现乐趣,体验情趣。
③高雅情趣有益于个人身心健康,符合现代文明的要求,也符合科学精神和科学生活的要求;庸俗的生活情趣不利于青少年身心发展。

幽默的生活态度对人有什么作用:
生活之中充满了情趣,乐观、幽默的生活态度可以使人更多地感受生活的情趣,是陶冶高雅生活情趣的重要条件。

导致从众心里的因素:(陕人版)
①人们往往认为众人提供的信息更为全面可靠,不自觉的以他人的意见和行为作为自己行为的参照依据;
②人们一般不愿和群体作对,不愿触犯众怒,不想被别人看成越轨者;
③地位低,权威小的人追随地位高,权威大的人;
④知识较少,智力水平低,自信心比较低,自尊心不太强;
⑤性格上的优柔寡断,缺乏主见,易受暗示;
⑥处于焦虑,犯愁,紧张的情绪状况。

从众心理的作用:(陕人版)
从众心理是一把双刃剑既有积极作用也有消极作用:
①积极作用:有助于学习他人的指智慧经验,扩大视野,克服固执己见,盲目自信,修正自己的思维方式,减少不必要的烦恼;
②消极作用:可能抹杀人的个性和创造性,使人放弃独立思考的习惯,丧失独立思考的能力,使人变得无主见。

好奇:
陕人版:是人们面临新奇刺激情况时,产生惊奇而要探明现状与原因的一种倾向。
苏教版:是指与惊奇情绪相联系的,由新奇刺激所引起的一种朝向、注视、接近、探索的心理状态。

好奇的作用(陕人版):
①“好奇是研究之父,成功之母”,好奇是求知的萌芽,是创造的起点,科学和创造很大程度上决定发明创造者的好奇的个性;
②许多中学生因好奇而不断探究,善于观察,开动脑筋,勇于创新,成了小小的发明家;
③但是好奇心如果把握不好方向,也可能给自己带来不利影响,如沾染吸烟,酗酒等不良习惯,甚至走上违法犯罪的道路。 

正确对待好奇心:(苏教版)
①我们要在道德和法律允许的范围内积极探索,发挥其对学习、工作和生活的积极作用;
②我们要客服那些超越道德和法律规范的好奇心,防止其消极影响,这是我们健康成长的重要保证。

避免盲目从众,学会主宰自己
陕人版:
①避免盲目从众,学会主宰自己,就必须善于分辨是非,养成独立思考问题的习惯;
②学会主宰自己,青少年还必须提高和发展自我控制能力;
③学会主宰自己,还要杜绝不良嗜好,养成良好的行为习惯。
苏教版:
①提高知识水平。俗话说:“无知出偏见”,“真知出灼见”。
②培养自尊心与自信心足的人,一般是不会盲目从众的。
③提高自制性与独立性。一个善于控制自己、具有独立自主精神的人,一般也不会产生盲目的从众行为。

怎样培养自我控制能力:(陕人版)
①有些自己不感兴趣却又应该做的事,坚持做下去,便会收益无穷;
②有些自己感兴趣,但又不应该做的事,坚决不要做。

具有自我控制能力的意义:(陕人版)
具有自我控制能力的人,通常意志坚定,情绪稳定,注意力集中,有较强的组织纪律性,能较好的完成学习和工作的任务。

情感的类型:(教科版)
①对亲人、同学、老师、朋友的情感;
②对家庭、学校、社区、国家的情感(归属感、责任感、使命感);
③对自己的感情:比如说自尊感、自豪感、荣誉感、羞愧感等;
④对大自然的感情:感激大自然给予的馈赠,亲近大自然、善待大自然、保护大自然。

教科版:情感的发展需要依靠自身自觉的努力和培养。培养丰富的、健康的、高尚的情感,有助于调节、控制和消除不良情绪,培养和发展积极的情绪。
教科版:情感是道德的基石。没有情感,就没有道德可言。

培育高尚情感:(教科版)
①感受理智:追求理智,追求科学,追求真理。
②体验道德:追求正义,追求善良,追求道德。
③欣赏美好:感受美的事物。

爱国情感(教科版):是对祖祖辈辈赖以生存的祖国的身后情感,是一种崇高的道德情感;是我们对国家和民族的认同感、自豪感、责任感、义务感。这些积极的情感是我们积极向上的动力。


情趣与兴趣的关系
兴趣 情趣
区别 短暂的,经常变化的 持久的,稳定的
联系 情趣是以兴趣为基础而产生的,没有兴趣就谈不上情趣,同时情趣通过兴趣表现出来;兴趣可以升华为情趣。兴趣是一种带有情感色彩的认识倾向,它以认识和探索某种事物需要为基础,是推动人去认识事物,探索事物的一种重要动机,是一个人学习和生活中最活跃的因素。

高雅情趣与庸俗的情趣
高雅情趣 庸俗情趣
含义 有益于人的身心健康;符合现代文明的要求;符合科学精神和科学生活的要求 不利于人的身心健康;不符合现代文明的要求;不符合科学精神和科学生活的要求
影响 形成乐观自信,活泼开朗的健康心理,使人更加热爱生活 看不到生活的美好,追求暂时的快乐,不利于身心发展,甚至有害身心健康

怎样追求高雅的生活、培养高雅是情趣:
人教版:
①培养乐观、幽默的生活态度(重要条件)
②克服消极的好奇与从众心理
③参加丰富的文化生活(重要途径)
④提升情趣,陶冶情操
北师大版:
①培养高雅情趣,从良好的兴趣爱好开始。
②培养高雅情趣,需要学习科学文化知识。
③培养高雅情趣,要有乐观上进的精神状态。
④培养高雅情趣,还要抵制低级趣味。

提升情趣的意义:
①追求美的情趣,让我们的生活多姿多彩。
②健康高雅的生活情趣,陶冶、提升着我们的情操。高尚情操的形成,会让我们的生命放射出夺目的光辉。
在追求生活情趣的过程中,我们的情感世界,总能在无形中受到陶冶,提升为情操——一种价值追求的情感,表现为:热爱祖国的情感、爱护集体的情感、承担责任的情感、匡扶正义的情感。
大自然美在哪里:(鲁人版)
①神秘的宇宙;②奇妙的生物世界;③风光秀丽的大自然。
美丽的大自然作用(感受)(鲁人版):美丽的大自然给我们无穷的精神享受,带给我们欢乐。陶冶我们的情操,丰富我们的精神生活。
自然美的分类(鲁人版):一种是经过人们直接改造加工、利用的对象,另一种是未经直接改造的自然。
观赏大自然时应注意(鲁人版):①注意观赏的距离、角度、时间;②发挥人们的想象力。

青少年崇拜明星的原因
①进入少年期,我们对自己的未来有了第一次认真的思考。当渴望成功的理想与现实发生矛盾时,在明星那里,我们似乎找到了成功。于是开始把明星当做仿效和崇拜的对象。
②青少年“追星”,既可能出于满足自我的精神寄托和情感共鸣的需要,也可能是为了寻求刺激、追求时尚与流行、追求浪漫等。

“追星”在青少年中是比较普遍存在的现象,也有一定的合理性。



“追星”的利弊:
“追星”本身无所谓好坏。但怎样“追星”、对明星崇拜到何种程度,却有是非利弊之分。
“追星”的弊(消极作用)表现在:如果对明星盲目崇拜、疯狂迷恋,以至丧失自我,就会妨碍我们的学习,影响我们的生活。
“追星”的利(积极作用)表现在:“追星”可以是一种成长的动力。它悄然地改变着我们,使我们发生一系列变化。

对待偶像的理性和成熟的态度
要全面地评价偶像,既要看到其长处和优点,也要看到其缺点和不足,这是对待偶像的理性和成熟的态度。

正确看待偶像的成功:
①既要看到偶像成功的结果,也要看到其成功的过程。
②既要看到偶像成功的辉煌,也要看到其成功背后的奋斗和艰辛。
③既要看到偶像表面的光环,也要看到其内在的品质。

全面评价偶像:
①要全面地评价偶像,既要看到其长处和优点,也要看到其缺点和不足,这是对待偶像的理性和成熟的态度。
②既要看到偶像成功的结果,也要看到其成功的过程。既要看到其成功的辉煌,也要看到其成功背后的奋斗和艰辛。既要看到其表面的光环,也要看到其内在的品质。

青少年如何超越对明星的崇拜:
①用理性的态度看待明星,用批判的眼光审视偶像。
②追寻自己的理想,选择自己的道路,相信我们自己,成为我们自己。
③让明星的奋斗精神成为我们前进的动力,让他们的优秀品质成为我们学习的榜样,超越崇拜,走向自我。
真善美的积极影响:(鲁人版)
真善美能起到净化人们心灵的作用,激起人们对美好事物的向往和追求,促使人们在日常学习、工作和生活中,加强自身的品德修养,自觉抵制不良诱惑,从而利于形成良好的社会风尚。

假恶丑的消极影响:(鲁人版)
①对社会公共生活和社会发展带来消极影响,危害社会秩序,败坏社会风气,损害改革发展稳定大局。 ②对社会生活中的每个人也都会产生不利影响,会使一些人价值观发生扭曲,甚至铤而走险,违法犯罪。
③给未成年人带来了不可忽视的负面影响,腐蚀未成年人的心灵,致使少数未成年人精神空虚,行为失范,有的甚至走上违法犯罪的道路。
自制力强的人的表现:(北师大版)
①有明确的奋斗目标;
②对自己要求比较严格,从不松懈;
③能为自己创造一个良好的学习和工作环境;
④抵御来自外界的干扰和诱惑。

自制力薄弱的人的表现:(北师大版)
①往往不能控制自己的激情和冲动;
②对行为的自我约束力差;
③易受各种诱惑的干扰;
④成为不良习惯的奴隶。
青少年会受到哪些不良诱惑:
在我们身边在很多诱惑,如金钱的诱惑、网络游戏的诱惑、烟酒的诱惑、黄赌毒的诱惑、邪教的诱惑,等等,这些诱惑都不同程度地吸引着我们。

理解游戏机的诱惑:
①适当的、有节制的娱乐有益处。我们要辩证地看待游戏机,既要认识到它的“利”,更要认识到它的“弊”。
②游戏对青少年有一定的诱惑。我们如果过度地迷恋游戏,游戏就成了不良诱惑。
③青少年沉溺于网络游戏的危害。 a长时问在网上逗留,造成身心劳累,眼睛近视,还会影响学习。 b上网费用高,既给家庭增加经济负担,又容易养成不良习惯。 c网上的信息良莠不齐,许多垃圾信息对青少年的思想冲击较大,毒害较深。
④要坚决抵制沉迷于游戏的行为。青少年要增强辨别是非的能力,坚决抵制社会的不良诱惑,注意提高自己的心理免疫力,认清成瘾行为的危害,培养正当的、有益身心的兴趣爱好,以丰富多彩的课余活动来替代成瘾行为。

毒品的定义:毒品不光指海洛因,还包括鸦片、吗啡、大麻、可卡因以及其他使人上瘾的麻醉剂和精神药品。吸食注射毒品,严重危害身体和精神健康,破坏家庭幸福;诱发刑事犯罪,危害社会治安;危及国家和民族。
毒品的危害:
①侵蚀人的肌体,毒害人的精神;
②威胁人民生命财产安全和社会稳定;
③可能会使人走上违法犯罪道路,付出沉重的代价。赌博是一种不正当的娱乐,是一种恶习。预防未成年人犯罪法中把未成年人“参与赌博,屡教不改”列为严重不良行为。
“黄”对未成年人的危害(粤教版):未成年人在涉“黄”后,轻者会想入非非,精神委靡,无心向学;重者会诱发性犯罪及与之联系的暴力犯罪和经济犯罪,对青少年危害极大。

“赌”的危害(粤教版):赌博容易使人滋长不劳而获的思想,败坏社会风气。有的未成年人染上赌博恶习后,严重影响学习,扭曲了人际关系,甚至一步步走上诈骗、偷窃是、抢劫的犯罪道路。

邪教的本质(粤教版):是反科学、反人类、反社会。它们宣扬歪理邪说,蒙骗群众,敛财害命,制造事端。大量事实证明:邪教是威胁人民生命财产安全和社会安定的毒瘤,必须坚决铲除。 

不良诱惑的危害:
①对个人严重影响学习和生活,危害个人的健康和发展,纪律涣散、不思进取、好逸恶劳、投机取巧,极易诱发各种犯罪,走上违法犯罪的道路。
②对家庭会给家庭带来极大的危害,影响家庭幸福,甚至家破人望亡。
③对社会会给社会带来极大的危害,诱发各种犯罪,破坏社会秩序,扰乱社会治安。

判别是非的依据:(苏人版)
判别是非的依据是法律和道德的要求。所谓“是”,是指人的行为符合法律和道德的规范,适应社会发展的需要,不损害国家的、集体的和他人的合法利益。反之,则为非。

青少年怎样学会拒绝不良诱惑:
①面对不良诱惑首先思考它会给我们的生活和学习带来什么不良影响,客观地分析其危害性,理智的拒绝。
②把时间和精力放在学习和健康的娱乐上,不涉足营业性歌舞厅、不健康的录像厅、游戏厅和网吧等容易滋生黄、赌、毒和其他不良现象的场所。发现学校周边200米内有营业场所的要举报。
③学会控制自己的欲望和冲动。特别是在没人监督的时候,要严格要求自己,克制自己的冲动和欲望,不做自己想做而不应该做的事情。
④遵守道德规范、法律法规和校纪校规。

战胜诱惑的方法:
人教版:避开诱因法;婉言谢绝朋友,提高自制力;专时专用,改正不良习惯。
粤教版:避开诱因法、培养良好的兴趣爱好法、专时专用法、联想后果法、请人监督法。
明善恶、辨是非的重要性(粤教版):
①要判断是非善恶,每个人心中都不能缺少一把良知的标尺。做人的良知就是正确的是非善恶观。
②明善恶、辨是非,选择善良正义的人作为自己的榜样,我们就能避免误入岐途。
③正确的是非善恶观将给我们勇气和指引,使我们不至于失足懊悔。

明辨是非,区分善恶的标准(陕人版):
明辨是非,区分善恶,在不同的社会、不同的时代有不同的标准。在当代中国,是否符合最广大人民群众的根本利益,实现最大多数人的需要和利益,推进社会进步和人的全面发展,是评价是非善恶的根本标准,它主要通过社会主义道德规范体现出来。 陕人版:社会主义道德以为人民服务为核心,以集体主义为原则,以爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义为基本要求。 陕人版:道德依靠人们的内心信念、习俗和社会舆论,确定是非善恶的界限,引导和约束着人们的行为。

做人的良知就是正确的是非善恶观。如何铸造心中良知的标尺(粤教版)?
①以美好道德陶冶自己的心灵,懂得法律规范。
②选择善良正义的人作为自己的榜样。
③学会理性分析,懂得思考不同的价值选择导致的不同后果。
④树立美好的人生理想,做有正义感的人。

我们应怎样正确对待各种社会影响(粤教版)?
①对社会影响,我们要吸收有益的营养,剔除无益的糟粕,拒绝有害的毒素。
②对长辈的言行我们也需要分清是非,问个究竟,而不能无原则地一概服从。长辈如果做错了,我们应该帮助纠正。
③对公共传播媒体发出的信息,我们要学会选择,提高识别能力,自觉抵制不良信息。
④对社会流行,我们要学会独立思考,理性行动,避免狂热,保持适度。

如何做到跨越障碍,正确选择(粤教版)?
正直做人,坚持正确行为,不做错事,作出正确的选择,需要勇气和意志,还需要突破内心和外部的障碍。
①首先要战胜自己,抵制诱惑。
②有时还必须打破情面,敢于坚持原则。
③坚守自己的美好理想,并且身体力行,做一个道德高尚的人。 

明辨是非,做出正确的选择:
陕人版:
① 坚持自己的意见,不屈从伙伴的压力而做错误的事情。
② 敢于对他人做的错事提出反对意见。
③ 如果做了错事,要勇于承担责任。
④ 在复杂的社会生活中,会面临各种冲突,需要我们做出正确的选择。
鲁人版:
①面对生活中的是非善恶,心中要有一把“尺子”,即道德和法律标准。用道德和法律去衡量,看其是否符合道德和法律标准,从而做出正确地判断和选择。
②面对生活中的是非善恶,要不断提高辨别是非善恶的能力。要勤于学习,积极参加社会实践,积累社会经验,加强道德修养,增强法律意识。
③面对生活中的是非善恶,还要不断增强自控能力。正确的行为,必须坚持;错误的行为,坚决摒弃。
明辨是非善恶对我们的影响。(为什么要明辨是非善恶?)(鲁人版)
①只有明辨是非善恶,才能把握自己的生活方向,实现积极向上的人生目标。
②才能在生活中约束自己的行为,杜绝不良嗜好,抵制不良诱惑,过积极健康的生活。
③才能积极同丑恶现象作斗争,使自己逐步成为一个正直的人。

生活中的真善美:
真:就是指价值率高差大于零的思维性价值事物。   
善:就是指价值率高差大于零的行为性价值事物。   
美:就是指价值率高差大于零的生理性价值事物。

八荣八耻:
以热爱祖国为荣,以危害祖国为耻;
以服务人民为荣,以背离人民为耻;   
以崇尚科学为荣,以愚昧无知为耻;
以辛勤劳动为荣,以好逸恶劳为耻;   
以团结互助为荣,以损人利己为耻;
以诚实守信为荣,以见利忘义为耻;   
以遵纪守法为荣,以违法乱纪为耻;
以艰苦奋斗为荣,以骄奢淫逸为耻。

我国公民的基本道德规范:
我国公民基本道德规范诠释:
爱国守法:国家是一个政治实体,是人民群众最高利益的象征和代表。爱国是每个公民的天职和第一义务,责无旁贷。守法,法是国家纪律的集中表现,人人必须遵守,奉公守法。
明礼诚信:礼是人们文明表现的一种行为规范。明者,懂也,明白也,实践也。诚信,诚者,实也,真也;信者,实也。诚信是一个人品德的重要方面,是处理人与人、人与社会、国与国的道德准则,不诚不信,将无法群处。
团结友善:团结友善是处理人与人、人与社会关系的原则和准绳。因为人是社会的人,彼此必然发生各种关系,而处理彼此关系必须从好心出发,团结友善。 
勤俭自强:勤与俭是中华民族的美德及优良传统,勤与俭相辅相成,终成大业。 
敬业奉献:所谓“三百六十行,行行出状元”。这三百六十行,即“业”,“状元”就是敬业中的优秀者。个人的社会存在是以他人的存在为前提,个人要存在必须要奉献,这就是人们常说的“我为人人,人人为我”。奉献是由人的世界观、人生观、价值观决定的。


自尊是一种对自己人格的重视和肯定的情感。自尊就是尊重自己,爱护自己,从身体、仪表到行为、心灵,维护自己作为一个人的尊严,不做有损人格的事情,不向别人卑躬屈膝,也不容许别人歧视、侮辱自己。
自信是一个人相信自己的能力的心理状态,即相信自己有能力实现自己既定目标的心理倾向。自信是建立在对自己正确认识基础上,对自己实力的正确估计和积极肯定,是自我意识的重要成分,是心理健康的一种表现,是学习,事业成功的有利心理条件。 自信的支点是自己的长处和优势。正确认识自己是自信的坚实基础,自我肯定是培养自信的重要途径。

自尊的定义(北师大版):
①尊重爱护自己,并期望得到他人尊重爱护的心理需要;
②对自己的肯定,以对自己的正确认识与评价为基础;
③自尊不等同于自恋。
自尊有的作用和意义:
①自尊是一个人之所以为人所必备的操守;
②自尊是赢得他人尊重的前提;
③自尊是前进的动力,是实现成功人生的重要条件;
④自尊是一种民族精神,是一个民族自强的基础。

自信的作用:
自信是人生成功的奠基石,自信是一种伟大的力量。
相信自己是成功的第一秘诀。
自信是人们成长与成才不可缺少的一种重要心理品质。

学生自信的表现:
学习、精神状态、社交口才,能力,个性等。

自卑:
①自卑是自己轻视自己,总认为自己不如别人,对自己失去信心的一种消极心理。
②自卑产生是自认为在处境、才能等方面不如别人,或生理有缺陷,或犯过错误等原因造成的。
③自卑的表现:情绪消极,失去进取心,长处与孤僻、悲观状态,特别是当受到别人嘲笑和侮辱时,有时会产生变态心理。如暴怒,嫉妒、自暴自弃等。
④自卑是一个人走向成功的绊脚石,是快乐生活的拦路虎。他会一步一步寝室一个人的勇气和信心,使他怀疑自己的能力,碰到困难和挫折时,就自暴自弃,放任自流。
⑤自信的对立是自卑与自负。自卑与自负都是又不恰当的自我评价所导致。

自卑心理的危害:
自卑是一种不健康的心理状态。它消磨人的意志,软化人的信念,淡化人的追求,使人锐气钝化,畏缩不前。过于自卑,往往会产生一些自暴自弃、孤僻悲观的不良心理。自卑是一个心理牢笼;它妨碍我们建立快乐的人生。

自负就是盲目地、自以为是地相信自己,最后的结果往往与预期的目标相去甚远。没有自知之明,是区分自负与自信的一个重要标准。
虚荣心:一种追求表面上荣耀光彩的心理,是自己希望超过别人而又难以超过别人的地方,以及当某种荣誉想得到而得不到,想不失去而无法不失去的情况下容易产生虚荣心。 

自信与自卑、自负的区别以及它们与成功的关系:
自卑的人轻视自己,往往看不到自己的能力,即使可以做得很好,也不敢尝试;自负的人自以为了不起,往往过高的估计自己,看不起别人,自以为是。只有自信的人能够实事求是地看待自己,既能看到自己的优点又能看到自己的缺点。自负者的追求所以必然失败,就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的。自负可以带来一时的情绪高涨,但意气用事招致的挫折,会即刻使他不知所措的沮丧、颓废,从而走向自卑。自卑者会产生对自己的憎恨,憎恨自己的不完美,憎恨自己的无能为力,由此更强化了自卑感。因此,不管是自负者还是自卑者,以自我为中心的心态回事他远离成功。而自信者凭借乐观、好奇、专注的三个品质能最快最好的抵达成功的彼岸。

自卑与自负都是自信的误区:
①自卑的人,轻视自己,看不到自己的能力,可以做得很好,也不敢尝试;
②自负的人,自以为了不起,过高的估计自己,看不起别人,自以为是;
③自信的人能够实事求是的看待自己,既能看到自己的优点,又能看到自己的缺点。


怎样维护自尊,做一个自尊自信的人
①我们要努力做某些事情,使自尊得到满足;避免做某些事情,以免自尊受到伤害。
②要有羞耻心,拒绝卑下,洁身自爱。
③要学会正确认识自己,走出自卑牢笼,树立自信。
④要抛开愚蠢的自负和表面的虚荣。

自尊与尊重他人的关系
自尊的人懂得尊重他人,因为他知道要想赢得他人的尊重,首先要尊重他人。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。 知耻是自尊的重要表现。要想赢得他人的尊重,首先要尊重他人。自尊和尊重别人是获得尊重的前提。

怎样尊重他人:
①首先,要善于欣赏、接纳他人;
②其次,不做有损他人人格的事情。
怎样才能赢得他人的尊重:
①尊重他人②善于欣赏、接纳他人③不做有损他人人格的事 ④不歧视他人 

克服自卑心理,树立自信:
①要走出自卑这个心理牢笼,就要努力树立自信,学会尊重自己,客观看待自己,培养积极乐观的人生态度。
②还要换个眼光打量自己,发现和发挥自己的长处,鼓起自信的风帆。
自信首先要了解和认识自己,特别是自己的能力。其次要找好正确的参照标准。有人用自己的长处比别人的短处,其结果过于自信,滋长骄傲心里。有人用自己的短处比别人的长处,其结果动摇自信。

寻找自信方法:
自信就在我们自己的心中;要让自信重放光芒,就该相信自己是独特的,是有价值的;
了解和认知自己,才有真正的自信;自信是我们每个人成功经验的累积;
自信源于不断充实和发展自己。

学生自信要做到
相信自己能学好,知道自己该怎么学好并能认真去做;
有良好的精神状态,能够笑对人生,即使遇到困难和阻力也不轻易改变信念或放弃;
相信自己的社交能力,能够和多数人融洽地相处,轻松自如地交往;
对自己的能力充满信心,相信自己只要努力,就能处理好一切事情,相信自己是最好的,能够墙面客观的评价自己、认识自己,悦纳自己。


自信心测验:
通过对20道题的选择,测试自信心的水平,答案选择“是”与“否”。
1认为自己是个寻常人吗?(   )
2经常希望自己长得像某某人吗?(   )
3时常羡慕别人的成就吗?(   )
4你为了不使他人难过,而宁愿放弃自己喜欢做的事吗?(   )
5你会为了讨好他人而打扮吗?(   )
6是否经常勉强自己做自己不愿做的事吗?(   )
7任由他人来支配你的生活吗?(   )
8你认为你的优点比缺点多吗?(   )
9你经常对别人说抱歉吗?(   )
10在无意的情况下,伤害了别人的心,你会难过吗?(   )
11你希望自己具备更多的天赋和才能吗?(   )
12你会经常听取别人的意见吗?(   )
13在聚会上,你经常等别人先跟你打招呼吗?(   )
14你每天照镜子超过3次吗?(   )
15你有很强的个性吗?(   )
16你是个优秀的领导者吗?(   )
17你的记性很好吗?(   )
18你对异性有吸引力吗?(   )
19你懂得理财吗?(   )
20买衣服前你听取别人的意见吗?(   )
表自信心测验题答案

测验结果评价:
13分以上:很有信心,敢说敢做,知道自己的优缺点。但如果得分接近20分,有可能过于自信,甚至自大和浮夸。
6~12分:较有信心,但有时候信心不足。
6分以下:没有太多的信心,过于谦虚,容易形成自我压抑。
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