- 转变自己的想法,做情绪的主人。(1)原来想法:王聪这次考试比我好,他一定比我聪明,我真笨。换个想法:__________________...
- 人们在日常生括中会因多种原因出现消极情绪。下面属于通过自我暗示法来调控情绪的是[ ]A.考前焦虑时,到操场打球、运动B.苦...
- 人在发睥气的时候自控能力往往会降低,做出平时做不出的事情。所以在发泄怒火的时候我们要注意,力求做到[ ]A.不伤害自己,...
- 小帆和小飞是同班同学,他们在学习上十分轻松,背后却暗暗较动。在平时测验中,两人互有胜负,可每到期末考试,小帆的成绩总...
- 下列选项中,反映人类“惧”的情绪是[ ]A.痛不欲生,悲痛欲绝B.怒发冲冠,拍案而起C.风声鹤唳,草木皆兵D.漫卷诗书喜欲狂
- 情绪有积极和消极之分,学生会要选聘“小小心理医生”,你去应聘,主持人问:(1)你近来的情绪怎样?请用一些词语来描述,并判...
- 下列属于复杂情绪的有:[ ]①惊怒②大怒③喜忧参半④百感交集A.①②③④B.②③④C.①②④D.①③④
- 我国中医认为:“怒伤肝”、“恐伤肾”、“思伤脾”。这说明:[ ]A.中医是错误的B.人的情绪与健康无关C.不良情绪对人体健康有害D...
- 抑郁、忧愁、烦恼、焦虑、沮丧等情绪对人的健康是非常有害的。请思考:上述这些情绪是什么样的情绪?调节这些情绪的方法有哪...
- 2012年4月7日,从欧洲到亚洲,从北美到中东,39个国家和地区的115座城市广场或街道上,成百上千人聚在一起,抡起枕头砸人,咧...
- 下列一组词汇中,属于“怒”的是[ ]①风声鹤唳②冷冷清清③春风得意马蹄疾④怒发冲冠⑤大惊失色⑥摩拳擦掌⑦满腔怒火⑧惊恐不安A、①⑤⑥B...
- 我国古代医书上有“思伤脾、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾”之说。说明不良情绪影响[ ]A、人际关系B、身体健康C、学习效率D、智力发展
- 马卡连柯曾经说过:“不会抑制自己的人,就是一台被损坏了的机器。”这句话给我们的启示是[ ]A、任何人对任何事物都要保持克制...
- 小明在烦躁郁闷时,就喜欢听一首自己非常喜欢的乐曲,或者到离家不远的公园看风景,很快就觉得轻松了。这是用 的方式来调节自...
- 我们常用的宣泄情绪的方法有 、___________、________、__________。