潜能：通常是指一个人身体、心理素质等方面存在的发展可能性。

潜能开发的本质：把你天生的智慧潜能循循诱导出来，激活你已拥有的知识和掌握新知识的能力。

发挥潜能的四大配合因素：
①找出自己的人生目的及终极目标；
②涉及自我形象，即理想状态下的形象；
③确定自己的评价标准；
④找出人生的信念与策略。
为什么要发掘自我的潜能？
①自我是不断发展的，自我有着很大的发展空间。
②人的潜能是多方面的。人的特长往往是人某个方面潜能的表现，还有许多潜能隐藏在角落里，未被发现，我们要善于把它们发掘出来。
③发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。

发掘我们潜能的两种方法？
①经常给予自己积极的暗示，提高自己的信心和勇气，帮助我们发掘潜能。
②在心中想像出一个比自己更好的“自我”形象，激励自己的斗志，释放自己的潜能。
③从小事做起，在实践中激发潜能。

人身上的七种基本智能:
①语言智能；
②音乐智能；
③数理逻辑智能；
④空间智能；
⑤身体运动智能；
⑥人际交往智能；
⑦自我认识智能。
苏教版：
①语言智能；
②数理逻辑智能；
③视觉空间智能；
④音乐智能；
⑤身体动觉智能；
⑥人际关系智能；
⑦自我认识智能；
⑧博物学家智能。